說到保健養(yǎng)生，與其吃保健藥品、服用中藥、還不如通過食療來補(bǔ)身體，天然食品對身體更好。今天小編要和大家聊的是蜂蜜水。蜂蜜水是蜂蜜兌的水，都說蜂蜜水喝了對身體好，究竟有哪些好處呢？據(jù)小編了解，蜂蜜水可以潤腸通便的作用，如果便秘了，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水就能緩解便秘，但如果是習(xí)慣性便秘，單單靠喝蜂蜜水作用不大；另外蜂蜜水還有美容的作用，許多護(hù)膚品中都含有蜂蜜。可是大家知道嗎？蜂蜜水的功效與作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止...

牛油果，又稱鱷梨，是一種營養(yǎng)極其豐富的水果，綠色的外表看上去很清新，果肉的口感嫩嫩的，味道很清淡，有一點(diǎn)點(diǎn)淡淡的清香味。牛油果可以直接刨開吃，也可以做成水果沙拉、做牛油果意面，最簡單的吃法還是直接將牛油果涂抹在面包上，配上一點(diǎn)點(diǎn)果醬就完美了。牛油果沒有什么甜味，很多人不怎么愛吃，而且價(jià)格不低。但是牛油果的營養(yǎng)價(jià)值豐富，十月懷胎的孕婦可以吃嗎？本文講述了孕婦可以吃牛油果嗎、孕婦吃牛油果的好處有哪些。...

人生在世，什么最重要？毫無疑問是身體健康最重要。沒有一個(gè)健康身體，即便再富又有什么用，人都不舒服，還拿什么來享受生活？而隨著現(xiàn)代社會(huì)的飛速發(fā)展，人們忙于事業(yè)、忙于家庭，卻很少慢下腳部去關(guān)注自己的身體，原本健康的身體在生活的壓力下變得不堪重負(fù)，不良的生活習(xí)慣正一點(diǎn)點(diǎn)吞噬著我們的身體。現(xiàn)在大多數(shù)年輕人都有亞健康，常常出現(xiàn)頭暈的癥狀，同時(shí)感到精力不足。頭暈是身體異常的表現(xiàn)，來看看站起來頭暈是怎么回事。蹲...

說到辦證，有時(shí)讓人一個(gè)頭兩個(gè)大。辦證本身是很簡單的事，只需要準(zhǔn)備好相關(guān)證件、走相應(yīng)的流程就可以了。但我們很多時(shí)候辦證往往不能一次就成功。主要在于沒有弄清需要哪些證件、辦證單位的上班時(shí)間是什么時(shí)候、或者沒有搞清辦證的流程。這些因素都讓人覺得辦證是件麻煩事。來說說準(zhǔn)生證吧。準(zhǔn)生證，顧名思義，就是準(zhǔn)許生育的證明，在寶寶出生之前就需要辦理。準(zhǔn)生證十分重要，今后給寶寶辦理醫(yī)?？ā⒊錾C明、上戶口都會(huì)用到它。...

牛油果它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和保健功效，并且它還是一種油脂含量很高的水果。牛油果不僅可以美容護(hù)膚，保護(hù)肝臟，緩解糖尿病癥狀，對于抗衰老和預(yù)防癌癥更是起到很大的推動(dòng)作用。但是，因?yàn)槠溆椭窟^高，導(dǎo)致有一種生牛油的味道，所以有些讓人不易接受，許多朋友都被它的這種味道給嚇倒了，那么，牛油果怎么吃才不難吃？其實(shí)，對于牛油果最正確、最好吃的做法，我覺得應(yīng)該是醬紙滴。喜歡牛油果營養(yǎng)，但又接受不了牛油果怪味的朋...

由于人們感冒咳嗽，天氣變化，氣候干燥等原因，很容易引起咽喉痛的現(xiàn)象，那么，你知道治療咽喉痛最快、最見效的方法嗎？相信大多數(shù)人都不愿意用藥治療，尤其是當(dāng)孩子咽喉痛時(shí)，是藥三分毒性，這個(gè)是眾所周知的事情。很多藥物長期服用，就會(huì)產(chǎn)生腹瀉，身上過敏，便秘等等不適的情況。所以，大家都希望用食療的方法來解決治療，喉嚨痛吃什么水果好得快，不防一起來看看我們的分享吧！喉嚨痛吃什么水果好喉嚨痛吃什么水果好1.柚子柚...

人體若是免疫力低下、沒有抵抗力就會(huì)很容易生病，而且免疫力低下還會(huì)引發(fā)很多病變，內(nèi)臟、皮膚都可能會(huì)受到牽連。尤其是對于小孩來講，需要多注意免疫力的增強(qiáng)，才能確保他們健康快樂成長。其實(shí)，想要提高免疫力的方法有很多，比如：飲食調(diào)理，通過日常的食物來進(jìn)行增強(qiáng)，身體和情緒調(diào)理等等。要知道，人體免疫力不可小瞧，那么增強(qiáng)免疫力的食物有哪些，吃什么食物能增強(qiáng)免疫力。增強(qiáng)免疫力的食物有哪些增強(qiáng)免疫力的食物1、多吃富...

水果是孕婦養(yǎng)生過程中必不可少的食物，但有些水果卻不適合孕婦吃，今天我們來說說人參果。說到人參果，小編就想到了老板的西游記中，孫悟空和豬八戒偷吃人參果的那一集，人參果粉嫩的外表，看上去就讓人垂涎欲滴。孕婦可以吃人參果嗎參果之所以被稱為天上人間的奇果子，是因?yàn)樗写罅康牡鞍踪|(zhì)，維生素及多種微量元素，有著自己奇特的功效與作用，人參果還能增加食欲，加強(qiáng)腸胃的吸收功能，適合胃口差吸收功能差的人食用。那么孕...

懷孕期間胎兒是最怕輻射的，孕媽媽平時(shí)應(yīng)該少玩電腦和手機(jī)，這一點(diǎn)相信每個(gè)孕媽都知道?，F(xiàn)在坐火車、坐飛機(jī)、坐汽車都要進(jìn)行安檢，安檢是為了保證人身安全，每一個(gè)乘客都必須接受檢查。安檢最嚴(yán)格的是坐飛機(jī)。那么問題來了，安檢有輻射嗎？孕婦如果安檢，對胎兒會(huì)有影響嗎？很多孕媽媽一看見安檢的那道門，就不淡定了。別著急，這篇文章就給大家講述了安檢有沒有輻射、孕婦安檢對胎兒有影響嗎。看完之后，各位孕媽媽就能夠正確認(rèn)識(shí)...

來月經(jīng)前，身體往往會(huì)發(fā)出一些信號(hào)，提示月經(jīng)即將來了。女性月經(jīng)來潮前和月經(jīng)期間，身體抵抗力下降，很容易感冒，一定要注意保暖，來月經(jīng)本來就會(huì)感到不適，如果感冒了，雪上加霜的滋味很不好受的。如果莫名的感到怕冷，此時(shí)可以想想是不是月經(jīng)快來了，如果是，那么怕冷就是月經(jīng)來的前兆，此時(shí)最容易感冒。這篇文章講述了來月經(jīng)前會(huì)怕冷嗎、月經(jīng)期間怕冷是怎么回事、來月經(jīng)怕冷應(yīng)該怎么辦。如果每次月經(jīng)前后都怕冷的女性，一定要仔...