懷孕生子是人生之大事，懷孕后的準(zhǔn)媽咪更是家中的重點(diǎn)保護(hù)人群。通常情況下懷孕一個(gè)月的時(shí)候很多人都不曾發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕，所以，當(dāng)自己身體發(fā)現(xiàn)異常，有頭暈，月經(jīng)沒有如期而至，惡心嘔吐等現(xiàn)象時(shí)，就需要即時(shí)做個(gè)早孕測(cè)試哦！雖然，第一個(gè)月的孕婦一般感覺比較輕松，沒有什么特別的不適，但是這個(gè)時(shí)期對(duì)胎兒的發(fā)育來說非常重要，所以準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入是不能放松的。那么，懷孕一個(gè)月吃什么好，懷孕一個(gè)月宜吃和禁吃的食物又有哪...

生活中人們喜歡用鴿子來熬湯喝，特別是在炎熱的夏季里，多飲鴿子湯可以起到消暑，利尿，防上火的作用。除了鴿子湯外鴿子蛋也是被愛大家喜愛的食物了，要知道，鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)是特別高的，尤其是蛋白質(zhì)的含量，而且它還是一種很好的補(bǔ)品了。那么，懷孕期間的孕婦可以吃鴿子蛋嗎？孕婦吃鴿子蛋的好處又有哪些呢？下面我們就一起來看看鴿子蛋的好處，及適合孕婦吃鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)做法吧！孕婦可以吃鴿子蛋嗎孕婦可以吃鴿子蛋嗎孕婦可以吃鴿...

蘋果醋是一種非常常見的飲品，很多人都喜歡喝（尤其是害怕長(zhǎng)胖的妹紙），常用于餐桌或者閑聊時(shí)的飲用佳品之一。其實(shí)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┨O果醋，對(duì)人的健康是有一定幫助的，而且蘋果醋中含有比較多的維生素的成分，它還能夠有效的預(yù)防感冒，能夠起到一定的美容養(yǎng)顏的效果。生活中很多準(zhǔn)媽媽們喜歡喝點(diǎn)蘋果醋，但在懷孕期間，又非常猶豫，不知道蘋果醋對(duì)寶寶有沒有影響。那么，孕婦可以喝蘋果醋嗎？孕婦喝蘋果醋時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些？孕婦...

現(xiàn)在不像以前，有了寶寶就留著，不需要提前做太多準(zhǔn)備，現(xiàn)在時(shí)代變了，為了提高優(yōu)生優(yōu)育率，建議夫妻如果不想要寶寶就要在平時(shí)做好安全措施，如果想要寶寶了，也不能說懷就懷，應(yīng)該備孕3個(gè)月。如果要想生一個(gè)健康聰明的寶寶，備孕是相當(dāng)關(guān)鍵的，經(jīng)過爸爸媽媽備孕備孕而出世生的寶寶的畸形概率更低。備孕就是講夫妻雙方的身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)的一個(gè)過程，從飲食作息上進(jìn)行調(diào)整。那么，如何備孕成功率高呢？本文從多個(gè)方面進(jìn)行了講解...

孕期的媽咪由于缺乏運(yùn)動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)慢，是很容易便秘的，尤其是到了孕晚期，不少孕媽媽受到便秘的困擾。藥物解決便秘不但有副作用，還治不了根，比如開塞露，可能只是幫助患者解決一時(shí)的排便困難，所以不建議采用藥物治療便秘。要從跟本上解決便秘，就要從改善日常生活方式著手，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律、多攝取含纖維量高的食物、避免飲食過于精細(xì)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。我們來看看孕婦便秘了該怎么辦、吃什么水果比較好。孕...

夫妻生活是增進(jìn)夫妻感情的潤(rùn)滑劑，在孕期，適當(dāng)進(jìn)行夫妻生活有利于調(diào)節(jié)孕媽媽的心情，有研究表明孕期適當(dāng)?shù)姆蚱奚钸€有利于胎兒的發(fā)育。夫妻生活要要避開懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月，在孕中期同房比較適宜。我們知道，懷孕期間卵巢不會(huì)排卵，沒有受孕的可能，那么懷孕同房要使用安全套嗎？相信這是每一對(duì)夫妻都有的疑問。其實(shí)，安全套除了有避孕的功效，還能夠保持衛(wèi)生，預(yù)防性交感染。我們來看看懷孕期間同房到底要用安全套嗎？懷...

自從懷了孕，孕媽媽們就被當(dāng)成國(guó)寶給伺候著，都說懷孕了要多吃點(diǎn)，攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)，但并不意味著孕媽媽可什么都吃，孕期忌嘴是必須的。孕婦作為特殊人群，不僅需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，更需要在避開一些對(duì)身體或?qū)μ河袀Φ氖澄?，這些食物有可能導(dǎo)致胎兒畸形、影響胎兒正常發(fā)育。但是很多孕媽媽懷孕以后都不知道哪些食物是孕婦不能吃的，甚至已經(jīng)吃了很多，還以為能吃是好事兒。如果孕媽你還不知道哪些食物應(yīng)該忌口，看完這篇文章，就心中...

人體所需要的維生素有很多，缺乏維生素會(huì)影響我們的身體健康，有的維生素還能起到保健的作用。今天小編想和大家聊聊維生素e，大家了解多少呢？維生素深受不少女性的喜愛，因?yàn)樗哂锌顾ダ系墓π?。小編知道維生素E具消除色斑的功效，可以口服，也可以涂抹在臉上，如果眼睛下面長(zhǎng)了脂肪粒，圖上維生素e還能夠消除脂肪粒（親身感受），那么除此之外，維生素e還有什么功效嗎？孕婦可以吃維生素e嗎？看完這篇文章，你就對(duì)維生素e...

懷孕的時(shí)候孕婦需要補(bǔ)充葉酸，相信這是眾所周知的事情?？墒牵袐D從什么時(shí)候開始補(bǔ)充葉酸，葉酸需要吃到什么時(shí)候等這些問題，相信初次懷孕的準(zhǔn)媽媽們可能就不是很清楚了。而且很多的孕婦在懷孕的前期（前三個(gè)月）妊娠反應(yīng)比較劇烈，有的孕婦甚至是吃什么吐什么，其實(shí)，這樣的現(xiàn)象并不少見，孕婦除了吃葉酸片還可以通過日常中的飲食來補(bǔ)充葉酸了。不過為了腹中寶寶的健康發(fā)育，建議孕婦懷孕期間最好適當(dāng)補(bǔ)充葉酸哦！那么，葉酸需要...

懷孕期間需要做很多次檢查，而常做的檢查中屬B超是最多的了。有的人不知道懷孕期間需要做多少次B超才正常，更不知道什么時(shí)候可以做。事實(shí)上，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，發(fā)達(dá)，已經(jīng)從最初的黑白超轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的三維彩超，四維彩超了。由于各大醫(yī)院的規(guī)定和需要做此項(xiàng)目的人比較多，所以，在做三維和四維彩超時(shí)是需要提前預(yù)約的。下面，本文會(huì)告訴你，三維彩超什么時(shí)候做，三維彩超有哪些優(yōu)點(diǎn)是普通彩超所不能及的。三維彩超什么時(shí)候做一...