懷孕以后的準(zhǔn)媽媽，可是家庭中的重點保護(hù)對象，對于準(zhǔn)媽媽的吃、喝、睡是家人最關(guān)注的問題?？墒怯捎谠屑に氐挠绊?，有許多孕婦在懷孕以后會出現(xiàn)胃口不好的跡象，她們總是覺得沒胃口，一到吃飯的點就犯困，真的是拿她們沒辦法。然而，若是準(zhǔn)媽媽們沒胃口，自然是吃不下，那對腹中胎兒的發(fā)育肯定會造成影響，怎么辦才好呢？別心急，馬上為大家?guī)怼袐D家常菜食譜大全，以下的這十款美食，即營養(yǎng)又開胃，保準(zhǔn)準(zhǔn)媽媽喜歡哦。孕婦家...

現(xiàn)在有越來越多的父母，對幼兒的啟蒙教育比較感興趣。而且幼兒啟蒙教育已不再是什么陌生詞語了，對于幼兒的啟蒙教育方法，想必爸爸媽媽們都有自己的見解和方法。所謂的幼兒啟蒙教育指的是0-3歲寶寶的教育，你千萬別以為寶寶還那么小，什么都不懂得。事實上，家長們應(yīng)該好好利用這一關(guān)鍵時期，好好培養(yǎng)寶寶。那么，幼兒啟蒙教育都有哪些內(nèi)容呢？爸爸媽媽應(yīng)該如何正確引導(dǎo)和教育好孩子呢？這個問題應(yīng)該還是有很多家長不知道答案吧...

懷胎進(jìn)入四個月時，一切都在慢慢進(jìn)入穩(wěn)定狀態(tài)。此時的準(zhǔn)媽媽們已經(jīng)擺脫了孕吐的煩惱，胃口也在逐漸的恢復(fù)當(dāng)中。所以，趁這個時候準(zhǔn)媽媽們要注意飲食上的補(bǔ)充，把之前因為孕吐而流失的營養(yǎng)補(bǔ)回去。懷孕四個月時一切都相對平穩(wěn)了，不管是準(zhǔn)媽媽還是胎兒寶寶，此時都可以享受這難得的“安然”時光。那么，你是不是也好奇懷孕四個月的胎兒寶寶長什么樣子，下面，我們就從以下的懷孕四個月胎兒圖來進(jìn)行詳細(xì)了解吧！懷孕四個月胎兒圖懷孕...

懷孕以后的準(zhǔn)媽媽大多都會出現(xiàn)貧血的狀況，而且孕期需要抽取大量的血樣來進(jìn)行化驗檢查，加之胎兒寶寶的不斷發(fā)育，需要從母體提取營養(yǎng)，所以，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽們貧血的情況越來越嚴(yán)重。那么，孕婦貧血吃什么好？生活中的飲食是否能夠幫助補(bǔ)血呢？孕期補(bǔ)血的食譜有哪些呢？沒錯的，當(dāng)孕婦貧血時可以利用生活中的飲食來進(jìn)行補(bǔ)充，只是需要記住補(bǔ)血的三個原則，下面，就跟隨本文一起來做下詳細(xì)的了解吧！孕婦貧血吃什么好？孕婦貧血吃什么好...

孕婦在飲食上是有講究的，在漫長的十月懷胎期間，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該健康合理的飲食，尤其對于食物烹飪時是有一定要求的，除了保持食物的原汁原味外，還得營養(yǎng)全面合理搭配，這樣才有利于均衡攝入營養(yǎng)，才有利于胎兒寶寶的發(fā)育吸收。需要注意的是，準(zhǔn)媽媽盡量少食多餐，一定注意不要讓自己吃得太多，太飽，以免營養(yǎng)過剩給自己造成生產(chǎn)時的麻煩。有許多新晉準(zhǔn)媽媽不知道孕期吃什么好。其實，孕婦的食譜雖然千變?nèi)f化，但是總體來說還是比較簡...

枸杞，它即是中藥常用的藥材，更是人們家常菜肴中必不可少的一味調(diào)味品。而且枸杞具有清肝明目，蔬風(fēng)散熱的功效，正常人多吃不僅對身體好，還對視力好了。通常人們喜歡把枸杞拿來做湯喝，或者在煲骨頭湯時放些枸杞下去，這樣堡出來的湯，即營養(yǎng)又美味。那么，這么好的食物孕婦能吃嗎？人人都知道，懷孕以后不能隨便吃東西的，那孕婦可以吃枸杞嗎？孕婦吃枸杞的注意事項有什么？孕婦吃枸杞的營養(yǎng)食譜有木有？別著急，答案會在下文中...

鴿子湯是上好的營養(yǎng)佳品，不管是孕婦還是產(chǎn)婦，及其他的普通人，多喝鴿子湯必好無疑。要知道鴿子湯的營養(yǎng)價值是相當(dāng)高的，要是孕婦喝它的話，即可以提高孕婦的免疫力，還可以滿足胎兒寶寶的生長需求。并且鴿子湯肉中含有大量的蛋白質(zhì)，對改善貧血，助力腸道消化很有幫助。盡管大多數(shù)孕媽都知道鴿子湯是個營養(yǎng)滋補(bǔ)的上等食品，她們不知道孕婦喝的鴿子湯該怎么烹飪制作，更不知道孕婦究竟能不能吃鴿子湯。其實，鴿子湯的做法真的超級...

孕期的飲食的重要性，只要是做過媽媽的人都知道，今天，我們要來講一講孕婦吃牛肉的那些事情。我們知道除了豬肉，雞肉以外，牛肉就是人們家常餐桌上的美味佳肴，而且牛肉的營養(yǎng)價值也比較高。但是，據(jù)老一輩的人說，孕婦懷孕期間不能吃牛肉，吃了牛肉胎兒的皮膚就會很黑，這樣的說法有科學(xué)依據(jù)嗎？那么，到底孕婦可以吃牛肉嗎？孕婦吃牛肉的好處有木有呢？一直被能不能吃牛肉而困擾的準(zhǔn)媽媽們，我們就一起去尋找關(guān)于懷孕期間孕婦是...

知道懷孕的那一刻欣喜若狂，恨不得把這個好消息告訴所有人，可是要知道懷孕的前三個月是不可以說的，這個時候你只需要告訴你最親近的人就OK了，比如老公、婆婆和媽媽，主要是飲食方面可以照應(yīng)一下。比如婆婆知道你懷孕以后，一定會讓你注意營養(yǎng)，畢竟現(xiàn)在是一張嘴吃兩份。懷孕的前三個月是流產(chǎn)的高峰期，重在保胎，當(dāng)然也要注意營養(yǎng)均衡，但也不必興師動眾、大補(bǔ)特補(bǔ)。來看看懷孕前三個月一日三餐怎么吃、加餐該怎么加，以及過來...

入秋以后，細(xì)心的你一定會發(fā)現(xiàn)，孩子生病的次數(shù)愈來愈頻繁，從不便秘的寶寶也開始出現(xiàn)大便干燥，排便困難等問題了。原來，孩子之所以會在季節(jié)季節(jié)變化之后引起便秘，都是吃得太雜、太油膩，導(dǎo)致消化良給惹的禍。寶寶消化不好還便秘，推薦三款輔食食譜，據(jù)說比吃藥更管用。第一款：胡蘿卜山楂汁酸甜山楂不但味道容易讓孩子接受，跟胡蘿卜一起搭配，還具有生津消食的作用，促進(jìn)寶寶的食欲等功效作用。材料：準(zhǔn)備山楂一到兩粒，胡蘿卜...