隨著二孩時代的來臨，80、90后已逐漸成為新時代奶爸奶媽的主力軍。初為人父、人母，喜上梢頭，可是從醫(yī)院回到家中之后，不少80、90后父母就著急地像熱鍋上的螞蟻，怎么愛撫好小寶寶、建立親子感情，手法不對寶寶在一邊嚎啕大哭，奶爸們手忙腳亂，不少寶爸寶媽吐槽帶娃是21世紀最累的工作。給新生兒做撫觸有無必要？又該注意些什么呢？撫觸帶給寶寶安全感廣州市第一人民醫(yī)院兒科張又祥主任醫(yī)師介紹，新生兒剛剛離開母親溫...

睡眠質(zhì)量對于寶寶來說十分重要，但是有很多寶寶都有睡眠問題，下面這5個問題最常見，我們一起來看看怎么解決好。1.晝夜顛倒解決方案：白天保證活動量，盡量早睡有很多媽媽認為寶寶是白天睡多了，晚上不想睡，才導(dǎo)致的晝夜顛倒。這種說法意思就是說睡眠是銀行里的帳戶，白天提了錢晚上就沒得提了。其實還是睡眠促進睡眠的原理，白天按時充足的小睡能夠保證孩子白天良好的狀態(tài)，以6個月嬰兒為例，白天可能仍然需要4~5小時的小...

剛出生的寶寶頭部比例大，平躺或側(cè)臥時，頭和身體都幾乎在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果冬天衣著較厚，寶寶頭重下沉，也可以用低一點的枕頭。寶寶冬季睡覺需要枕頭冬季寶寶枕如何選？市面上嬰兒枕五花八門，讓不少寶媽在給寶寶選擇枕頭的問題上發(fā)了愁：給寶寶選擇枕頭有什么講究呢?何時開始使用?剛出生的寶寶頭部比例大。平躺或側(cè)臥時，頭和身體都幾乎在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果冬天衣著較厚，寶寶...

南昌市教育局近日推出“小學(xué)生上午上課時間調(diào)整到8時30分”的網(wǎng)絡(luò)投票活動，受到近九成投票者贊成。“為保證小學(xué)生足夠的睡眠時間，切實減輕小學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)，全市小學(xué)擬將上午上課時間調(diào)整為8時30分，在校作息時間各學(xué)校根據(jù)自身情況做相應(yīng)調(diào)整；有困難的家庭，家長可以適當(dāng)提前送孩子上課，由各校安排值班老師管理；下午作息時間維持不變。”南昌市教育局20日在官方網(wǎng)站上發(fā)布此信息，并通過網(wǎng)絡(luò)投票的方式，征求社會各界...

國慶小長假即將到來，很多父母會帶上孩子出游，但是在車馬勞頓中，孩子比大人更容易暈車。所以做好防暈工作至關(guān)重要。寶寶暈車，比大人嚴重4歲以前孩子正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。專家認為，孩子本身的內(nèi)在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都容易誘發(fā)暈動癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。孩子暈車，...

據(jù)美國webmd網(wǎng)站報道，一項新的研究表明，小嬰兒通過在白天的若干小睡來保存記憶。該課題的主要負責(zé)人、德國波鴻魯爾大學(xué)兒童和青少年心理研究員SabineSeehage說：“我們發(fā)現(xiàn)嬰兒在學(xué)習(xí)后進入短暫的睡眠，有利于延長對所學(xué)知識的記憶時間?！彪m然這項研究并沒有明確證實午睡有助于自己的記憶棒，但研究人員認為這是正在真實發(fā)生的事情?！半m然大多數(shù)人認為，嬰幼兒學(xué)習(xí)的最佳時間就是在他們很清醒的時候，然而我...

剛剛出生的孩子睡眠時間特別長，而且是主動入睡，所以您不必擔(dān)心寶寶不睡覺，只要正確引導(dǎo)寶寶就逐漸養(yǎng)成自己的睡眠規(guī)律。在寶寶出生的后三周，他通常會一天睡3-4次，換好尿布，輕輕地拍打?qū)殞氃俅稳胨??；旧鲜浅酝昴叹蜁?，醒來后就會吃，有時寶寶睡眠淺的話，通常會表現(xiàn)出身體的扭動，不規(guī)則的呼，可以輕輕安撫他。以后睡眠時間和醒來的時間逐漸會加長。兩個月左右，寶寶可能會在晚上連續(xù)睡6-10小時，并且不容易醒來。...

在睡眠過程中氧和能量的消耗最少，有利于恢復(fù)疲勞；內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長激素比平時增加3倍，有利于生長發(fā)育和大腦成熟。剛出生的孩子還未適應(yīng)外界刺激的強度，興奮性低，大部分時間處于睡眠狀態(tài)，隨著年齡的增長，逐漸會減少睡眠的時間和次數(shù)。3歲前的孩子仍然很容易疲勞，必須有充足而深沉的睡眠，覺醒后才能精神飽滿、情緒高漲、食欲旺盛。反之，孩子睡眠不足，時常感到疲勞，就會反映在他的情緒和行動上，愛哭、煩躁、食欲不...

別以為睡眠障礙只是成年人的專利！在身體疾病、養(yǎng)育方式不當(dāng)、睡眠習(xí)慣不良、環(huán)境因素、精神因素等多種因素的作用下，0至12歲的小朋友也可能產(chǎn)生有效睡眠時間短、睡眠質(zhì)量低等睡眠障礙，由此引發(fā)肥胖、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低下等一系列不良后果。長期睡眠不好，不僅影響兒童生長發(fā)育，還可能引起情緒不佳、注意力不集中、易沖動，甚至肥胖等……人們過去總以為，睡得多才發(fā)胖，可一項歷時12年、涉及全國3萬0至18歲兒童...

新生兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，但有些寶寶總是白天睡得多，一到晚上就一點睡意都沒有，爸媽晚上就比較折騰難熬了。我們每天1/3的時間是在睡眠中度過的，但對于你出生不久的寶寶來說，他每天睡眠的時間可能要比你多上一倍。但是新生寶寶的睡眠時間同爸媽休息的時間存在“時差”：通常是不分日夜，從早睡到晚；又或者白天睡得很多，晚上就難以入睡。一、剛出生的寶寶睡眠有“時差”胎兒在媽媽子宮內(nèi)并沒有晝夜之分，...