隨著二孩時(shí)代的來(lái)臨，80、90后已逐漸成為新時(shí)代奶爸奶媽的主力軍。初為人父、人母，喜上梢頭，可是從醫(yī)院回到家中之后，不少80、90后父母就著急地像熱鍋上的螞蟻，怎么愛(ài)撫好小寶寶、建立親子感情，手法不對(duì)寶寶在一邊嚎啕大哭，奶爸們手忙腳亂，不少寶爸寶媽吐槽帶娃是21世紀(jì)最累的工作。給新生兒做撫觸有無(wú)必要？又該注意些什么呢？撫觸帶給寶寶安全感廣州市第一人民醫(yī)院兒科張又祥主任醫(yī)師介紹，新生兒剛剛離開母親溫...

睡眠質(zhì)量對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)十分重要，但是有很多寶寶都有睡眠問(wèn)題，下面這5個(gè)問(wèn)題最常見，我們一起來(lái)看看怎么解決好。1.晝夜顛倒解決方案：白天保證活動(dòng)量，盡量早睡有很多媽媽認(rèn)為寶寶是白天睡多了，晚上不想睡，才導(dǎo)致的晝夜顛倒。這種說(shuō)法意思就是說(shuō)睡眠是銀行里的帳戶，白天提了錢晚上就沒(méi)得提了。其實(shí)還是睡眠促進(jìn)睡眠的原理，白天按時(shí)充足的小睡能夠保證孩子白天良好的狀態(tài)，以6個(gè)月嬰兒為例，白天可能仍然需要4~5小時(shí)的小...

剛出生的寶寶頭部比例大，平躺或側(cè)臥時(shí)，頭和身體都幾乎在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果冬天衣著較厚，寶寶頭重下沉，也可以用低一點(diǎn)的枕頭。寶寶冬季睡覺(jué)需要枕頭冬季寶寶枕如何選？市面上嬰兒枕五花八門，讓不少寶媽在給寶寶選擇枕頭的問(wèn)題上發(fā)了愁：給寶寶選擇枕頭有什么講究呢?何時(shí)開始使用?剛出生的寶寶頭部比例大。平躺或側(cè)臥時(shí)，頭和身體都幾乎在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果冬天衣著較厚，寶寶...

南昌市教育局近日推出“小學(xué)生上午上課時(shí)間調(diào)整到8時(shí)30分”的網(wǎng)絡(luò)投票活動(dòng)，受到近九成投票者贊成。“為保證小學(xué)生足夠的睡眠時(shí)間，切實(shí)減輕小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，全市小學(xué)擬將上午上課時(shí)間調(diào)整為8時(shí)30分，在校作息時(shí)間各學(xué)校根據(jù)自身情況做相應(yīng)調(diào)整；有困難的家庭，家長(zhǎng)可以適當(dāng)提前送孩子上課，由各校安排值班老師管理；下午作息時(shí)間維持不變?！蹦喜薪逃?0日在官方網(wǎng)站上發(fā)布此信息，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)投票的方式，征求社會(huì)各界...

國(guó)慶小長(zhǎng)假即將到來(lái)，很多父母會(huì)帶上孩子出游，但是在車馬勞頓中，孩子比大人更容易暈車。所以做好防暈工作至關(guān)重要。寶寶暈車，比大人嚴(yán)重4歲以前孩子正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時(shí)才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。專家認(rèn)為，孩子本身的內(nèi)在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都容易誘發(fā)暈動(dòng)癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。孩子暈車，...

據(jù)美國(guó)webmd網(wǎng)站報(bào)道，一項(xiàng)新的研究表明，小嬰兒通過(guò)在白天的若干小睡來(lái)保存記憶。該課題的主要負(fù)責(zé)人、德國(guó)波鴻魯爾大學(xué)兒童和青少年心理研究員SabineSeehage說(shuō)：“我們發(fā)現(xiàn)嬰兒在學(xué)習(xí)后進(jìn)入短暫的睡眠，有利于延長(zhǎng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶時(shí)間?！彪m然這項(xiàng)研究并沒(méi)有明確證實(shí)午睡有助于自己的記憶棒，但研究人員認(rèn)為這是正在真實(shí)發(fā)生的事情?！半m然大多數(shù)人認(rèn)為，嬰幼兒學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間就是在他們很清醒的時(shí)候，然而我...

剛剛出生的孩子睡眠時(shí)間特別長(zhǎng)，而且是主動(dòng)入睡，所以您不必?fù)?dān)心寶寶不睡覺(jué)，只要正確引導(dǎo)寶寶就逐漸養(yǎng)成自己的睡眠規(guī)律。在寶寶出生的后三周，他通常會(huì)一天睡3-4次，換好尿布，輕輕地拍打?qū)殞氃俅稳胨??；旧鲜浅酝昴叹蜁?huì)睡，醒來(lái)后就會(huì)吃，有時(shí)寶寶睡眠淺的話，通常會(huì)表現(xiàn)出身體的扭動(dòng)，不規(guī)則的呼，可以輕輕安撫他。以后睡眠時(shí)間和醒來(lái)的時(shí)間逐漸會(huì)加長(zhǎng)。兩個(gè)月左右，寶寶可能會(huì)在晚上連續(xù)睡6-10小時(shí)，并且不容易醒來(lái)。...

在睡眠過(guò)程中氧和能量的消耗最少，有利于恢復(fù)疲勞；內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍，有利于生長(zhǎng)發(fā)育和大腦成熟。剛出生的孩子還未適應(yīng)外界刺激的強(qiáng)度，興奮性低，大部分時(shí)間處于睡眠狀態(tài)，隨著年齡的增長(zhǎng)，逐漸會(huì)減少睡眠的時(shí)間和次數(shù)。3歲前的孩子仍然很容易疲勞，必須有充足而深沉的睡眠，覺(jué)醒后才能精神飽滿、情緒高漲、食欲旺盛。反之，孩子睡眠不足，時(shí)常感到疲勞，就會(huì)反映在他的情緒和行動(dòng)上，愛(ài)哭、煩躁、食欲不...

別以為睡眠障礙只是成年人的專利！在身體疾病、養(yǎng)育方式不當(dāng)、睡眠習(xí)慣不良、環(huán)境因素、精神因素等多種因素的作用下，0至12歲的小朋友也可能產(chǎn)生有效睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量低等睡眠障礙，由此引發(fā)肥胖、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低下等一系列不良后果。長(zhǎng)期睡眠不好，不僅影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還可能引起情緒不佳、注意力不集中、易沖動(dòng)，甚至肥胖等……人們過(guò)去總以為，睡得多才發(fā)胖，可一項(xiàng)歷時(shí)12年、涉及全國(guó)3萬(wàn)0至18歲兒童...

新生兒每天大部分的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，但有些寶寶總是白天睡得多，一到晚上就一點(diǎn)睡意都沒(méi)有，爸媽晚上就比較折騰難熬了。我們每天1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，但對(duì)于你出生不久的寶寶來(lái)說(shuō)，他每天睡眠的時(shí)間可能要比你多上一倍。但是新生寶寶的睡眠時(shí)間同爸媽休息的時(shí)間存在“時(shí)差”：通常是不分日夜，從早睡到晚；又或者白天睡得很多，晚上就難以入睡。一、剛出生的寶寶睡眠有“時(shí)差”胎兒在媽媽子宮內(nèi)并沒(méi)有晝夜之分，...