水果是人們一日三餐以外必不可少的健康食品，多吃新鮮的水果有助于腸胃消化，不僅可以補充多種維生素，及其它微量元素，還可以幫助清理腸胃，尤其是有便秘的朋友多吃水果對緩解便秘有好處。那么，懷孕以后的孕婦也可以隨便吃水果嗎？要知道孕婦懷孕以后在飲食上有許多的禁忌，不是你想吃什么就能吃什么的，有的水果吃了會對子宮造成刺激（引起流產(chǎn)），或者使得孕婦過敏（腹瀉），對孕婦本身和胎兒寶寶的健康會造成影響。你知道，孕...

說起楊梅，就讓人聯(lián)想到“望梅止渴”的典故。楊梅酸酸甜甜，口味獨特，相信很多人都喜歡吃。你知道嗎，楊梅的營養(yǎng)價值很高，它不僅有生津止渴的功效，還有去痰止嘔吐，消食下酒的作用了。并且楊梅富含纖維素，礦質(zhì)元素，而且它還有促進血紅蛋白形成的功效。然而，孕早期的孕婦嘔吐特別厲害，最想要吃點酸甜可口的水果壓壓吐了。那么，孕婦可以吃楊梅嗎？孕婦吃楊梅的好處有哪些呢？相信有太多的朋友想了解，下面，我們就一起在下文...

眾所周知香蕉能夠有效改善便秘，不管是老人還是兒童，男人還是女人多吃香蕉對身體有益，要知道，正常人多吃香蕉對腸胃消化有幫助，那如果是處于特殊時期的孕婦吃了會怎樣，孕婦可以吃香蕉嗎？這個問題一定困擾著許多孕媽媽。你知道嗎？香蕉的營養(yǎng)價值非常高，香蕉中含有的鈣、磷、鐵、以及胡蘿卜素和維生素含量極高，那么這么好的食物，營養(yǎng)這么高的食物孕婦能吃嗎？趕快一起來看看下文為你作的解答吧！孕婦可以吃香蕉嗎？孕婦可以...

懷孕期間適當多吃些新鮮的蔬菜、水果對孕婦和胎兒是有好處的，新鮮的蔬菜和水果富含大量的營養(yǎng)元素和膳食纖維，有助于孕婦緩解便秘，利于腸胃消化，而且多吃這些更有助于胎兒寶寶的發(fā)育成長，寶寶的成長發(fā)育需要各種營養(yǎng)元素的補充。那么，孕婦能吃哈密瓜嗎？哈密瓜被認為是“瓜中之王”，并且哈密瓜的功效作用不能忽視，它即有利于腸胃消化，更有助于提高食欲，更是胃口不佳者之福音。下面，就讓我們一起來了解下，孕婦能不能吃哈...

自準媽媽成功受孕以來，胎兒寶寶在肚子里的一舉一動，媽媽們都是能夠感覺得到的（初次懷孕的孕婦可能敏感度和感知度會比較弱點）。特別是當胎兒有了胎動以后，此時的他們就能與爸爸媽媽互動溝通了。他們可以通過踢踢腿，或者伸伸懶腰來跟爸媽打招呼。不過至于胎動的動勁大小，還得根據(jù)寶寶的個性，發(fā)育狀況，和所處的胎位來決定了。那么，你一定想知道，孕婦幾個月有胎動吧！是呀，準媽媽具體幾個月的時候才能感覺到寶寶的動作呢？...

準媽咪都會為自己定制一份營養(yǎng)而又科學的孕期食譜。當然了除了主食和蔬菜，各類水果也會收入大家的食譜錦囊中。說到這色澤鮮艷，讓人垂涎欲滴的水果，您是不是胃口大開了許多呢？今天我們就從香蕉下手，一起來說一說香甜軟糯的香蕉是否適合孕婦食用的問題？孕婦能吃香蕉嗎？其實，香蕉被譽為“快樂之果”，孕婦當然是可以食用的。而且食用香蕉有令人們意想不到功效，隨小編一起來了解一下吧。吃香蕉的好處:1.預防或治療高血壓：...

懷孕對于女性來說是必經(jīng)的一個過程，懷孕不僅給家庭帶來快樂，還是見證夫妻愛情的結晶。對于一些新手孕婦來說，懷孕這十個月里不僅要做好安胎、保胎的工作，而且對于孕期的飲食也要相當?shù)淖⒁?。具體來說一日三餐的飲食合理搭配很重要，準媽媽在整個孕期最好是以清淡為主，魚肉蛋白、蔬菜水果各自合理搭配，才能預防便秘、胎兒過大、自身過于肥胖的可能。眾所周知孕期的飲食忌口多多，那么，整個孕期準媽媽不能吃的水果有哪些？小編...

懷孕以后，飲食營養(yǎng)必須要跟上，畢竟現(xiàn)在身體不是準媽媽你一個人的，肚子里還有一個小家伙要靠你來養(yǎng)啊！但偏偏懷孕后不想吃東西，這個問題十分普遍，多發(fā)生在孕早期。大概有四分之三的孕婦有早孕反應，表現(xiàn)出食欲不振、不想吃飯。即使再不想吃飯，也要想辦法解決，有的準媽媽為了避免嘔吐直接拒食，不吃飯營養(yǎng)從哪里來呢？準媽媽總要對自己、對胎寶寶負責吧！這篇文章講述了懷孕以后不想吃飯怎么辦、怎么提高自己的食欲，一定不要...

準媽媽懷孕以后，孕檢就成了孕期的重要事件，孕早期和中期是每個月檢查一次，孕晚期孕檢更頻繁，增加到兩周一次，最后一個月變成一周一次。孕檢項目包括兩大方面：一是孕婦身體狀況，比如血壓血糖、心電圖、肝功能的檢查；二是胎兒發(fā)育情況，包括胎兒生長發(fā)育是否達標、是否宮內(nèi)缺氧、胎盤情況。其中最容易被準媽媽忽略的就是胎盤的檢查。胎盤是傳輸營養(yǎng)物質(zhì)的重要媒介，胎盤是否正常關系到胎兒的安危和能否順利分娩。胎盤低置是不...

懷孕以后口味會發(fā)生很大的變化，有時你會莫名其妙想吃一種東西，有的孕婦突然愛吃酸的，有的孕婦突然愛吃辣的，于是就有了傳說中的“酸兒辣女”的說法。女星孫儷說自己在懷等等的時候特別愛吃葡萄，每天都要吃兩大碗，懷小花的時候又特別愛吃石榴。還有這樣一類準媽媽：懷孕以后不愛吃酸的，也不愛吃辣的，就愛吃甜的！對巧克力、冰淇淋、甜品毫無抵抗力。孕婦吃甜食不是不可以，但一定要注意適量，否則到時候后悔都來不及！來看看...