孕早期孕吐應(yīng)該是大多寶媽都會(huì)遇見的一個(gè)問題吧，吐起來的滋味真心不好受啊~而且根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以吐起來的程度以及孕吐的時(shí)間也不一樣，有些孕媽媽整個(gè)孕期都不會(huì)有孕吐反應(yīng)，但是有些孕媽媽吐起來就是整個(gè)孕期，真的是讓人非常的無奈，而且每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，孕吐的程度也不一樣，有些孕吐是可以忍受的，但是有些孕吐的程度是忍受不了的。不僅僅是一種對(duì)媽媽的折磨，對(duì)肚子里面的寶寶也是一種很嚴(yán)重的傷害，孕吐嚴(yán)...

女性懷孕期間一張嘴吃兩個(gè)人的分量，需要及時(shí)補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素才足夠自己和寶寶發(fā)育。孕婦懷孕期間是很容易發(fā)生便秘現(xiàn)象的，而高纖維食物則恰好可以彌補(bǔ)這一不足。食物中的高纖維是看不見摸不著的，想要吃到高纖維食物，那還需要大家對(duì)高纖維食物做一個(gè)系統(tǒng)的了解。那究竟哪些食物屬于高纖維食物？孕婦吃高纖維食物有哪些好處？高纖維食物有哪些食物中纖維素分為兩種：可溶性纖維和可溶性纖維。可溶性纖維：草莓、蘋果、梨、冬瓜、...

每個(gè)女性，每個(gè)月總有那么幾天會(huì)遭遇到月經(jīng)的困擾。首先，月經(jīng)期間需要頻頻去衛(wèi)生間換衛(wèi)生棉，這本身就是一件麻煩事。另外，月經(jīng)期間還會(huì)出現(xiàn)諸多不適癥狀，把人搞得完全沒辦法正常工作學(xué)習(xí)。月經(jīng)第一天時(shí)痛經(jīng)是一件司空見慣的事情了，不過月經(jīng)第一天頭暈卻很少聽說。事關(guān)月經(jīng)疾病，不可大意。那究竟來月經(jīng)第一天頭暈什么原因？該怎么調(diào)理？來月經(jīng)第一天頭暈什么原因1.血糖偏低所謂血糖低，就是指成年人空腹血糖濃度低于2.8m...

水果富有各種營(yíng)養(yǎng)元素和水分，可以為人體提供身體所需的部分能量。對(duì)于孕媽們來說，水果同樣是必不可少的，平時(shí)一日三餐之外，適當(dāng)吃點(diǎn)水果之類的對(duì)孕婦自身以及胎兒的發(fā)育都很有幫助。蘋果是一種物美價(jià)廉的水果，一年四季都能買到，是家家戶戶的水果籃里必備水果之一。那蘋果是否能夠空腹吃？孕婦如果吃多了蘋果會(huì)怎么樣呢？一起來看看吧！空腹吃蘋果好嗎對(duì)于普通的健康人來說，空腹吃水蘋果并沒什么大問題，所以即使孕婦空腹吃蘋...

一天一個(gè)水果，對(duì)自身的健康是非常有利的?，F(xiàn)在的人們?cè)絹碓街匾暯】碉嬍?，大多?shù)人在飲食上已經(jīng)不再追求大魚大肉了，他們所崇尚的是綠色飲食，一日三餐的飲食中，新鮮的蔬菜和餐后水果是必不可少的。說起水果的營(yíng)養(yǎng)和作用卻是不言而喻的，多吃水果可以幫助腸胃消化，促進(jìn)人體的新陳代謝，腸胃舒暢了，整個(gè)人自然就好了。特別是懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們，一定記得餐后要多吃水果，這樣對(duì)自身和胎兒寶寶身體發(fā)育都是有幫助的?？墒?，水果...

孕期失眠的現(xiàn)象很普遍，尤其是到了懷孕晚期時(shí)，孕媽媽的肚子鼓得跟個(gè)大“皮球”似的，本來睡覺時(shí)就比較辛苦，更別提隨意翻身變換睡姿了。如果這個(gè)時(shí)期加上嚴(yán)重的失眠癥狀，那就更是雪上加霜的事情。俗話說，治標(biāo)先治本，在弄清孕晚期失眠嚴(yán)重怎么辦之前，很有必要先了解清楚導(dǎo)致孕婦失眠的主要原因。其實(shí)，在生活中引起失眠的原因有很多，比如：工作勞累辛苦，思想壓力大，生病，睡前比較興奮等等，都是導(dǎo)致失眠的常見原因。孕婦失...

失眠，少部分人由于生活和工作節(jié)奏比較緊張，所以，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生失眠的情況。對(duì)于孕媽咪而言，失眠的癥狀并不少見，懷了孕以后，尤其是懷孕晚期時(shí)，由于孕激素的影響，胎兒寶寶在母體中逐漸發(fā)育長(zhǎng)大，加上后期胎動(dòng)比較頻繁，胎動(dòng)次數(shù)比較多，再加上孕媽咪心情比較緊張，這樣就造成了孕晚期嚴(yán)重失眠的狀態(tài)。（調(diào)查顯示：十個(gè)孕婦里面有八個(gè)都失眠過）孕晚期失眠怎么辦？孕媽咪們都是如何應(yīng)對(duì)處理的呢？其實(shí)，想要解決孕晚期失眠的情...

婚前檢查，是男女雙方結(jié)婚之前必須做的體檢檢查。婚前檢查對(duì)夫妻雙方的健康有利，更有利于今后的優(yōu)生優(yōu)育工作。一般婚前檢查包括兩大部分的內(nèi)容：“問”和“檢”?？赡芤恍┻€沒有經(jīng)歷過的朋友，并不是很了解婚前檢查的目的和具體的檢查流程和項(xiàng)目，不用著急，為了應(yīng)大家所需，下面，為大家?guī)砘榍皺z查有哪些項(xiàng)目，婚前檢查需要多少錢的相關(guān)知識(shí)。準(zhǔn)備結(jié)婚的朋友們是非常有必要好好了解一番的，畢竟，為了自己好，為了自己愛的人好...

龍眼又叫桂圓，這兩者的區(qū)別就是：新鮮的水果稱之為龍眼，曬干后的龍眼稱之為桂圓。龍眼這種水果，相信大部分人都品嘗過它的美味，龍眼不但品味比較獨(dú)特，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的。只不過龍眼吃多了會(huì)引起上火、便秘等等不適應(yīng)的癥狀。尤其，對(duì)于孕婦朋友來講，在選擇吃龍眼時(shí)就要更加的小心謹(jǐn)慎，如果孕婦吃一次性吃太多的龍眼，可能會(huì)造成流產(chǎn)的嚴(yán)重后果。那么，龍眼一天吃多少合適吃多了會(huì)怎么樣呢？關(guān)于人們吃龍眼的那些疑問...

眾所周知，孕婦的飲食健康很重要，不管是醫(yī)生還是家中的長(zhǎng)輩，都是建議整個(gè)孕期的飲食應(yīng)該以清淡為主，為了就是怕受妊娠因素的影響，孕婦產(chǎn)生腸胃不適，胃脹，胃不消化的情況。所以，除了有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)能量以外，孕媽媽平日里還得注意多吃新鮮的蔬菜、水果。說到蔬果汁大家應(yīng)該都不會(huì)覺得陌生，孕婦在懷孕期間多喝蔬果汁是有好處的。蔬菜水果里不僅含有大量的維生素，纖維素，可以幫助孕婦補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，而且孕期多喝蔬果汁還有利...