“水飲料”近幾年在飲料市場可以說是風(fēng)聲水起。先是“高端水”，接著海之鹽等為代表的“近水飲料”(或“清淡飲料”)迅速風(fēng)靡市場。而最近，添加乳酸菌元素的清淡風(fēng)味飲料——“乳酸菌水”飲料又被陸續(xù)推向市場。這種所謂的“乳酸菌水”，雖然看上去透明似水，口感卻類似酸奶，讓水微帶酸奶味。那很多消費者不禁要問了，“普通的酸奶或乳酸菌飲料要么白色要么褐色，那乳酸菌水是如何做到既透明又有酸奶味道的?”其實，之所以這種...

每個家長都希望自己的寶寶聰明，為此不少人會想盡各種方法來提高寶寶的智力。其實想要寶寶聰明健康，方法很簡單，只要多給寶寶吃下面幾種食物就行。1.核桃核桃中富含豐富的脂肪與蛋白質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對寶寶腦部智力發(fā)育有很大幫助。核桃中的維生素B與維生素E可以增強大腦功能。注意：核桃每天早晚各吃2-3個即可，不要過量。2.金針菇如果想要提高寶寶記憶力，那么建議多給寶寶吃些金針菇。金針菇富含的賴氨酸能增強強記憶...

對于引發(fā)寶寶咳嗽問題的因素，在日常生活中，很多因素都可能導(dǎo)致咳嗽問題。孩子的咳嗽也存在不同的性質(zhì)，有些咳嗽是屬于風(fēng)熱咳嗽，有些咳嗽類型是屬于風(fēng)寒咳嗽。不同的咳嗽類型，寶寶的治療方案就存在差異。一、寶寶咳嗽食療之風(fēng)熱咳嗽1.川貝蒸梨制作過程：首先，先將一顆梨切成兩半，之后將梨子的核去除干凈，往空心的位置放入少許冰糖和川貝。不過，要記得將川貝弄成粉末狀。其次，將梨子放入碗中，最后放在鍋中蒸煮半小時即可...

寶寶1歲前不宜吃蜂蜜易引發(fā)腸道中毒（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）國家食藥監(jiān)總局發(fā)布蜂蜜食用安全提示，提醒1歲以下的嬰兒不宜食用蜂蜜。專家表示，由于嬰兒抵抗力較差，如果不慎食用了被肉毒桿菌污染的蜂蜜，肉毒桿菌容易在嬰兒腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，會引起嬰兒肉毒桿菌中毒。不過，這種情況發(fā)生的幾率很小。蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，有可能受到肉毒桿菌的污染，而肉毒桿菌的芽孢適應(yīng)能力又很強，既耐嚴(yán)寒...

母乳喂養(yǎng)讓媽媽和寶寶更親近（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）有些媽媽因為各種各樣的原因沒有選擇母乳喂養(yǎng)。比如我以為雙胞胎媽媽是無法做到純母乳喂養(yǎng)，也曾經(jīng)傻乎乎的認(rèn)為進口的奶粉并不比母乳差?？傊@些想法使我至今還在后悔。還記得美好半歲的時候，我因公出差半月左右，寶貝卻沒有任何想念媽媽的跡象，可是她們卻會因為奶奶外出兩三天而委屈哭泣。作為媽媽那種感覺可想而知。后來周圍人告訴我，這是因為我沒有母...

又到了柿子大量上市的季節(jié)，朋友圈里也流傳著柿子與酸奶一起吃會中毒的傳聞。國家二級公共營養(yǎng)師鞏宏斌表示，“吃了柿子再喝酸奶導(dǎo)致中毒而死”只是謠傳，但柿子的確跟很多食物不和，若食用不當(dāng)，容易形成結(jié)塊，造成胃部不適。鞏宏斌介紹，“柿子+酸奶”會中毒的說法沒有明確的科學(xué)依據(jù)，但不排除會有不適感。因為柿子中含有大量鞣酸，在空腹或者和酸性食物一起食用時，會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，容易滯留在胃中形成胃...

為寶寶選擇水果時，應(yīng)選擇成熟的，水果未成熟時比較堅硬，成熟后果實比較柔軟。未成熟的水果含酸及粗纖維較多，既缺乏水果應(yīng)有的香味，又刺激胃粘膜，而且不易消化，對小兒是有害的。還有一些水果，如柿子在未脫澀前含有大量丹寧，吃了不利于蛋白質(zhì)的消化吸收，還會引起胃腸不適。選擇水果還應(yīng)注意小兒的年齡特征、消化能力，并要選擇適宜的食用方法，小嬰兒可將水果制成果汁、果水，應(yīng)選擇含維生素C較多的紅果、柑桔等。5個月后...

寶寶膳食如何達到七大平衡（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）關(guān)于如何喂養(yǎng)寶寶，一些家長大多是一知半解，甚至有人覺得，寶寶的食物只要煮爛即可。但其實這種想法有誤，因為除了要好吞咽，寶寶的飲食還必須要均衡，這樣才能提供全面的營養(yǎng)供身體需要。那么，媽媽們到底需要如何做，才能讓寶寶的膳食達到平衡呢?1.食材要廣而雜給寶寶制作輔食時，一定要做到食材廣而雜。大自然賜予我們?nèi)祟惗喾N食材，并且每種食物的營養(yǎng)...

孩子發(fā)燒而沒有其他癥狀時，可讓孩子安靜地躺在空氣流通處，試用冰枕或冷毛巾敷在頭上，再用暖毛巾為孩子擦身，讓溫度下降。最好每隔15分鐘為孩子量1次體溫。有些父母以為，孩子發(fā)燒要消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供營養(yǎng)及高熱量食物。這樣做反而不妥，因為發(fā)燒期間，消化系統(tǒng)受障礙，胃腸道的蠕動減慢，孩子通常沒有食欲，若強迫孩子進食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。發(fā)高燒的孩子，必須以出汗的形式散熱，以致消耗大...

孩子出生后就開始接觸疫苗，疫苗可以給抵抗力較差的寶寶形成一個無形的保護膜，增強寶寶的免疫能力，但是在某些特殊情況下是不能給寶寶打疫苗的，不然只會適得其反，給寶寶增添負(fù)擔(dān)。那到底在哪種情況下，孩子是不能打疫苗呢?孩子出現(xiàn)這些癥狀別急著帶他接種疫苗（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）發(fā)燒、拉肚子如果孩子體溫超過37.5℃，就不要帶著去接種疫苗了，因為孩子在生病期間打疫苗會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)。媽媽...