教授，我的寶寶5個(gè)多月了，最近我準(zhǔn)備給孩子添加輔食，我聽說過去都是先給孩子添加蛋黃，以后再加別的輔食，但你主張給寶寶添輔食時(shí)是先添加米粉而不是蛋黃，請問為什么？因?yàn)榈包S的營養(yǎng)成分豐富，而且做出糊狀后寶寶容易吞咽，很易喂養(yǎng)，故很多家長都習(xí)慣于把蛋黃作為給寶寶添加輔食的首選食物。但是，有很多寶寶吃了蛋黃后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。蛋黃之所以會(huì)引起寶寶過敏，主要是因?yàn)殡u蛋中含有一種被稱為“類卵黏蛋白”的成分，很容...

有心的消費(fèi)者不難發(fā)現(xiàn)，賣場里有些奶制品擺放在貨架上，有些則存放在了冷柜內(nèi)；有些牛奶可常溫存放1年，但有些只能冷藏保存3天。為什么同樣是牛奶，存放方式和保質(zhì)期卻相差如此懸殊呢？一些消費(fèi)者認(rèn)為，牛奶的保質(zhì)期越長說明處理工藝越先進(jìn)，奶質(zhì)也越好；還有一些消費(fèi)者認(rèn)為，牛奶的保質(zhì)期越長說明添加的防腐劑越多，越不利于健康。那么事實(shí)到底是什么？事實(shí)上，牛奶保質(zhì)期的長短是由殺菌方式?jīng)Q定的。根據(jù)不同的殺菌方式，可以將...

國內(nèi)消費(fèi)者對洋奶粉的旺盛需求，導(dǎo)致我國奶粉進(jìn)口額連年增加，洋奶粉逐漸成為了國內(nèi)奶粉市場上的主角,占據(jù)了近六成市場份額。洋奶粉通過電商和實(shí)體店的雙渠道開始大舉進(jìn)入市民的生活，但市面上銷售的“所謂洋奶粉”的質(zhì)量也參差不齊，不是所有的洋奶粉都安全可靠讓人放心。那家長如何為孩子選購安全放心且營養(yǎng)滿足中國孩子需求的洋奶粉呢？檢驗(yàn)檢疫部門給大家介紹下我國對進(jìn)口乳制品的管理要求和一些購買進(jìn)口奶粉應(yīng)注意問題。一、...

在孩子的成長發(fā)育過程中，需要補(bǔ)充各種各樣的營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素是需要通過食物來攝取的。今天，就要為大家介紹一下黃花菜對孩子發(fā)育的作用是什么，千萬別錯(cuò)過了。孩子吃黃花菜的好處黃花菜也是藥食同源的一種，不僅味道鮮美，而且黃花菜的營養(yǎng)豐富，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，非常適合孩子食用。蘇東坡曾賦曰：“萱草雖微花，孤秀能自拔，亭亭亂葉中，一一芳心插”。他所述的“芳心”，指的就是母親的愛心，足以看出黃花菜代表著母...

3-6歲兒童可以吃海參嗎（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）海參的營養(yǎng)價(jià)值是很豐富的從制作它的方法其實(shí)就可以側(cè)面的看出這一點(diǎn)，因?yàn)橹挥袑ι眢w有營養(yǎng)價(jià)值的食物我們才要去創(chuàng)新出各種的款式，從而來吸引更多的人去食用這樣就可以吸收到它的營養(yǎng)成分。不過對于兒童這樣的群體來說食用食物一定要注意，因?yàn)樗麄兊牡挚沽ο鄬Ρ容^弱。兒童所需要的營養(yǎng)更是需要充分，因?yàn)橹挥形崭嗟氖澄餇I養(yǎng)才能夠讓兒童更好的發(fā)育成長...

秋天到了，空氣干燥，活潑好動(dòng)的小寶寶們對水的需求量也大大增加?？捎行殞毦褪遣辉敢夂人械膶殞氈幌矚g喝酸酸甜甜的飲料，一口白開水也不喝……究竟小朋友每天該喝多少水、喝水時(shí)要注意些什么，這都是媽媽們的必修課。據(jù)育兒專家介紹，寶寶喝水的量最主要是按體重來確定。一般來說，幼兒需要的水除了營養(yǎng)素在體內(nèi)代謝生成的一部分，以及膳食食物所含的水分大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。1、寶寶喝白開水最健康由于...

寶寶的健康飲食是爸爸媽媽非常重視的一件事情，大家都都知道當(dāng)寶寶發(fā)育到一定時(shí)期的時(shí)候是能夠添加輔食的，大部分的家庭都非常關(guān)注寶寶的輔食添加，不過給寶寶添加輔食要注意非常多的事情。1-3歲的寶寶生長速度會(huì)減慢，食欲也減弱，所以在給寶寶添加輔食以后一定要讓他養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。怎么樣才能讓1-3歲寶寶擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣呢？1、在寶寶還小的時(shí)候就應(yīng)該培養(yǎng)他良好的飲食習(xí)慣。每天要少食多餐，差不多保持...

市民黃女士的孩子已經(jīng)8個(gè)月大，根據(jù)科學(xué)育兒的說法，嬰兒添加輔食不需要放鹽，可身邊不少育兒家庭卻給孩子的食物加鹽，對此她感到疑惑。昨日，記者從市中醫(yī)院了解到，1歲以下的嬰幼兒從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已能滿足身體需求，在食品中不需要額外加食鹽。黃女士提到，自女兒開始添加輔食以來，她就一直苦惱到底要不要在輔食中加食鹽?！吧暇W(wǎng)看了很多科學(xué)育兒知識(shí)，基本都說1歲以內(nèi)的孩子不要吃食鹽，而婆婆覺得應(yīng)該放鹽，...

有的媽媽對寶寶輔食的添加操之過急，有的則因?yàn)樽约铱谖侗容^重，把寶寶的輔食口味也加重了。什么類型的輔食是不宜給寶寶吃的呢？今天小編給媽媽們逐一點(diǎn)出輔食添加的黑名單。一、太咸的米糊危害程度：★☆☆有些媽媽怕寶寶的米糊太淡不肯下口，于是就猛地給寶寶加鹽，但是美國某醫(yī)療組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，寶寶吃罐頭裝的食品過多時(shí)，11%到了10-13歲的時(shí)候就患有高血壓。這個(gè)數(shù)據(jù)似乎有點(diǎn)嚇人，但是媽媽們不要輕視。誠然，食鹽是寶...

一歲后寶寶飲食營養(yǎng)需求多（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）一歲后寶寶需要的營養(yǎng)之蛋白質(zhì)：一歲之后，寶寶就變得更加活潑，不是躺在床上睡覺的小寶貝了。這時(shí)候，寶寶就需要更多的蛋白質(zhì)來維持每日活動(dòng)所需要的營養(yǎng)。一般來說，一到兩歲左右的寶寶，每天所需要的蛋白質(zhì)大概是三十五克左右，而三到四歲的寶寶需要的蛋白質(zhì)就是大概是四十克左右。所以，爸爸媽媽們每天可以給寶寶多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、魚...