早春時(shí)節(jié)給寶貝多吃些韭菜等溫性食品,可以祛陰散寒。因?yàn)檫@些食物中所含的有效成分具有殺菌防病的功效。【春季不同階段,寶貝飲食要點(diǎn)】早春:多吃溫性食品春季又是生發(fā)季節(jié),因此早春在飲食上還應(yīng)當(dāng)多吃一些雞肉、動(dòng)物肝臟、魚肉、瘦肉、蛋黃、牛奶、豆?jié){等營(yíng)養(yǎng)品,以滿足寶貝機(jī)能代謝日趨活躍的需要。仲春:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物仲春時(shí)節(jié),肝氣隨萬物生發(fā)而偏于亢盛。此時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食大棗、蜂蜜之類滋補(bǔ)脾胃的食...
案例:四歲的蕓蕓吃飯?zhí)貏e挑,喜歡吃的毫無節(jié)制,不喜歡吃的一口不碰,“餐桌大戰(zhàn)”經(jīng)常發(fā)生。既要擔(dān)心孩子積食,又要擔(dān)心胃口不佳、營(yíng)養(yǎng)不良。為了讓蕓蕓吃飯規(guī)律,孩子的父母特地為她購買了一款廣告很火的健胃消食片,酸甜的口味,在蕓蕓眼里就是糖片,有事兒沒事兒就吃上一顆解饞。但是消食片吃了十來盒,挑食的毛病沒見好,反而老喊肚子疼,家長(zhǎng)這才領(lǐng)著孩子就醫(yī)。許多人認(rèn)為健胃消食片用中藥食材提取制成,安全無副作用,多吃...
有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子多吃點(diǎn)就能有助長(zhǎng)高,但專家表示,孩子吃太飽,反而會(huì)影響長(zhǎng)高。這是因?yàn)槿嗽谘堑偷臅r(shí)候,也就是饑餓狀態(tài)下,會(huì)在客觀上促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長(zhǎng)激素,刺激兒童骨骼生長(zhǎng),如果吃太飽,反而可能會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌。所以,家長(zhǎng)們不要再逼孩子吃飯了,孩子吃過飯后也不要再給他們吃零食,特別是那些垃圾食品,不但阻止饑餓狀態(tài)下生長(zhǎng)激素分泌,還造成兒童性早熟,讓孩子徹底成為矮個(gè)子。同時(shí)還應(yīng)注意,飯前不要...
孩子總是生病怎么辦(好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖)“我家的孩子雖然看上去白白胖胖的,但平時(shí)稍稍一運(yùn)動(dòng)就容易累。天氣一有變化,就容易感冒發(fā)燒,甚至咳嗽氣喘。這是虛的表現(xiàn)嗎?怎么辦才好呢?”不少媽媽有這樣的疑問。對(duì)此,廣東省婦幼保健院中醫(yī)科潘明沃博士分析,有些小兒由于先天稟賦不足,后天失養(yǎng),或病后氣虧等原因,形成了氣虛體質(zhì),他們雖然有些看上去白白胖胖的,但實(shí)則為“虛胖”。潘明沃博士說,中醫(yī)認(rèn)...
怎么提高孩子免疫力(好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖)人的免疫力通俗來說就是人體內(nèi)住著很多的免疫細(xì)胞、免疫器官,他們相當(dāng)于人體自備的“衛(wèi)兵”或者“子彈”,在細(xì)菌、病毒這些壞蛋入侵時(shí),可以和壞蛋抗衡,防止侵害。兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟、功能不完善,不能抵御病菌的入侵,這時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為反復(fù)的呼吸道感染、皮膚或者消化道感染。最常見的就是反復(fù)的感冒、肺炎、拉肚子、皮膚出膿包等。有很多家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)醫(yī)生感...
風(fēng)和日麗的春天對(duì)于孩子來說是一個(gè)開心的季節(jié),孩子們可以盡情在戶外活動(dòng),但是,他們不知道春天也是帶來各種傳染病的時(shí)候,因此,安排好孩子的衣食住行是預(yù)防疾病的重要環(huán)節(jié)。衣通用原則:因?yàn)楹⒆右路┒嗔耍偌由匣顒?dòng)量大,往往容易大汗淋漓,如果此時(shí)再被涼風(fēng)吹著,孩子更容易生病。所以,春捂是應(yīng)該的,但也不應(yīng)該捂過頭。一般孩子穿衣服比大人多一件即可,以背部不出汗為宜。此外,孩子的后背和腳受涼時(shí)容易生病,所以家長(zhǎng)...
冬春交際的時(shí)候氣候忽冷忽熱、乍暖還寒,皮脂腺和汗腺難以取得平衡,使寶寶嬌嫩的皮膚敏感,極易產(chǎn)生變化。過敏,是指人體接觸到本來對(duì)人體無害的物質(zhì)(食物或空氣的過敏原),導(dǎo)致人體產(chǎn)生一些化學(xué)物質(zhì),而引發(fā)不尋常的免疫性炎癥反應(yīng),對(duì)人體造成傷害,這種反應(yīng)稱為過敏。寶寶為何容易過敏?這是由于新生嬰兒的免疫系統(tǒng)尚不成熟,因此剛出生后的最初幾年中,寶寶更容易發(fā)生過敏。尤其是在冬春之際,這種過敏癥狀越發(fā)明顯。冬春交...
寶寶不好好吃飯?jiān)趺崔k?對(duì)于很多新手媽媽來說,寶寶不好好吃飯真的是頭疼大事,該如何培養(yǎng)寶寶好好吃飯的好習(xí)慣,我們的飲食策略可要提前部署起來。寶寶不好好吃飯的原因吃飯時(shí)圍著孩子轉(zhuǎn)。把食物作為愛的表現(xiàn),用零食哄孩子,導(dǎo)致孩子吃進(jìn)過多零食,胃總處于非排空狀態(tài),失去饑餓感,食欲不佳。輔食喂得晚。4~6個(gè)月左右就需要給孩子逐漸增加輔食,一方面可鍛煉咀嚼能力,利于從流食到固體食物的過渡;另一方面也可滿足生長(zhǎng)發(fā)育...
我們都知道可以順產(chǎn)的話就不要剖腹產(chǎn),畢竟無論是對(duì)胎兒還是寶媽后期的恢復(fù),都是順產(chǎn)要好,雖然會(huì)經(jīng)歷疼痛,但是整體來說還是順產(chǎn)比較好,但這個(gè)也并不是說產(chǎn)婦想要順產(chǎn)就可以順產(chǎn),一定要滿足條件才可以的,那么想要順產(chǎn)孕婦怎么做?順產(chǎn)有什么訣竅嗎?1、控制好體重孕婦在懷孕期間應(yīng)該要注意自己的體重,在懷孕的期間體重最好不要超過25斤,因?yàn)檫@樣巨大兒也會(huì)增加分娩風(fēng)險(xiǎn)。還有就是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉身體對(duì)于順利分娩
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