圖為一位重慶媽媽為女兒制作的小黃人早餐。中國營養(yǎng)學(xué)會近日發(fā)布《中國學(xué)齡兒童膳食指南(2016)》(以下簡稱《指南》),針對學(xué)齡兒童的飲食、運動等方面提出了建議。什么是學(xué)齡兒童?根據(jù)《指南》,學(xué)齡兒童是指從6歲到不滿18歲的未成年人。在這里提醒一下,多數(shù)高中生也是“學(xué)齡兒童”。我們來看下《指南》是如何建議的。怎么吃?——一日三餐能量占比有講究常吃新鮮蔬菜水果等食物一日三餐的時間應(yīng)相對固定,做到定時定...
孩子的智商高低,相信是父母們最關(guān)心的問題了。誰都希望自己的孩子聰明好學(xué)、機靈活潑。有些孩子出生時智商正常,卻在后天被父母“養(yǎng)笨了”。這些事會讓孩子變“笨”(1)父母情緒不穩(wěn)定有醫(yī)學(xué)專家研究稱,如果父母情緒波動較大,經(jīng)常表現(xiàn)出憤怒、傷感,那么孩子患上智力障礙的風(fēng)險就很高。在各種壞情緒中,父母的抑郁對孩子影響最大。據(jù)說,每4個“笨孩子”中,就有一個來自“抑郁癥”家庭。父母請注意:一個溫馨、和睦的家庭環(huán)...
“你的午餐好吃嗎?”如果用這個問題問城市中小學(xué)生,那么大多數(shù)情況下,你得到的答案可能是“不好吃”“湊合吧”或者“吃飽就行”。北京市朝陽區(qū)酒仙橋小學(xué)三年級學(xué)生田鵬告訴記者,每周食譜不同,他只喜歡有炸雞腿的那天。西城區(qū)四十四中初一學(xué)生小梁告訴記者,由于離家較近,她多數(shù)時間選擇回奶奶家吃飯,因為“營養(yǎng)餐口味實在一般”。中國科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所關(guān)于食物浪費課題組2013-2015年的調(diào)查結(jié)果顯示,中...
2006年10月14日,廣州第一例水中分娩的寶寶順利來到人間。在3年多的時間內(nèi),又陸續(xù)有305個寶寶在廣州市第十二人民醫(yī)院通過這種別開生面的方式降生。當年人們對水中分娩的質(zhì)疑與擔心已被事實所驅(qū)散,越來越多的產(chǎn)婦選擇這種分娩方式。廣州市第十二人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任繆士霞認為,水中分娩雖對母嬰雙方都有明顯的益處,但也有禁忌癥,且存在著并發(fā)癥風(fēng)險水中分娩不會造成更多感染疑問1:水中分娩容易造成感染嗎?答:國
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