??產(chǎn)后憂郁是當(dāng)生活變化和能量消耗超出了你的體能、精神和情緒的承受能力時(shí)，身體發(fā)出的信號。這并不是說你很軟弱，只是說明你已經(jīng)精疲力竭，無力適應(yīng)這么多變化。此外，生產(chǎn)和照顧寶寶的體力消耗，以及激素的變化，都是造成產(chǎn)后憂郁的原因。?你已經(jīng)堅(jiān)持了9個(gè)月，終于跑完了全程，獲得了獎杯，你應(yīng)該得到關(guān)注和關(guān)心。然而，在經(jīng)歷了不可思議的分娩后，某一時(shí)間，你抱著寶寶坐下來時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)自己哭了起來。幾周之后，你會發(fā)現(xiàn)...

懷孕的媽媽是非常幸福的，但是，可能出現(xiàn)了一些外在或者內(nèi)在因素，使孕媽媽出現(xiàn)了抑郁的情況。懷孕期間如果出現(xiàn)了這種情況孕媽媽要提高警惕了，因?yàn)檫@樣的狀態(tài)可能會做出傷害他人，或者傷害自己的事情，病情沒有得到很好的控制，就會出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果，那孕期抑郁表現(xiàn)在哪里呢？孕媽媽又該如何去應(yīng)對處理這樣的情緒呢？孕期抑郁的表現(xiàn)1.思維遲緩有人說，一孕傻三年，抑郁就是孕婦在懷孕期間思維聯(lián)系過程受到限制，反應(yīng)慢半拍，遇...

人體必須是每時(shí)每刻都要呼吸新鮮的空氣的，呼吸是人體生存的第一關(guān)鍵，要是沒了呼吸，這人也就對這個(gè)世界說拜拜了。呼吸都是靠肺部來吸收的，但是我們常人都只是用了它的三分之一，我們要增加肺活量，這樣才能得到更多的氧氣和使身體更加富有精力。很多從事一些特殊的行業(yè)或者是運(yùn)動量極大的人，都是需要很大的肺活量的，但是我們這常人肺活量都是很小，這要怎么練肺活量呢。先不要著急，隨著小編一起來看看文章中是怎么介紹關(guān)于怎...

小狗當(dāng)家的故事是成長和擔(dān)當(dāng)！而小狗當(dāng)家電影則是簡單的現(xiàn)實(shí)生活中一個(gè)女孩、兩只狗狗和兩個(gè)笨賊之間的蠢萌故事，其中喜劇元素讓小狗當(dāng)家電影精彩情節(jié)更加分！小狗當(dāng)家故事情節(jié)超贊電影里面的種種故事、人與動物之間的情感連接，在這部電影中描繪的很形象！超適合家長和孩子一起觀看！小狗當(dāng)家故事情節(jié)超贊，這也是一個(gè)有故事的電影！小狗當(dāng)家電影不像動畫制作的卡通形象，不貼近生活、不現(xiàn)實(shí)！小狗當(dāng)家電影中小女孩因?yàn)楦改覆辉谏?..

現(xiàn)在的00后、10后都生活在很優(yōu)渥的環(huán)境里，他們不用像70后和80后一樣挨餓受凍，也不用像90后一樣白手起家，因?yàn)樗麄兊母改敢呀?jīng)把所有的物質(zhì)生活條件創(chuàng)造好，他們只需享受一切就行了。越是優(yōu)渥的物質(zhì)條件，越容易把孩子慣壞，導(dǎo)致現(xiàn)在很多孩子都缺乏獨(dú)立能力，什么都需要靠父母。那父母究竟該如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力呢？一起來了解一下吧。怎樣培養(yǎng)孩子的獨(dú)立1.尊重孩子也許有的家長會覺得“尊重”二字很縹緲，“我給他...

如今，全國各地的二胎政策都放開了，試問究竟有多少家庭是真的愿意生的呢？其實(shí)，據(jù)我的觀察，越是家庭條件寬裕的夫妻，越是沒有生二胎的打算。反而是經(jīng)濟(jì)中下的家庭，生二胎的愿望更強(qiáng)。二胎政策害了很多家庭，長遠(yuǎn)看生二胎真的好嗎？首先，我們來看看都是哪些人愿意生二胎？@公馬密碼11111a：男的開公交，月入3500，女的站柜臺月入1000多吧，我們這種小縣城這收入也正常。男的家里一套樓，還不是市里的樓，開發(fā)區(qū)...

很多過完產(chǎn)假的新媽媽們會感到重新回到工作中去有些無所適從，但是現(xiàn)代女性不會因?yàn)樯陮殞毐阗H值，而是可以將工作與家庭同時(shí)兼顧，在兩個(gè)領(lǐng)域都做到駕輕就熟，這才是辣媽需要具備的素養(yǎng)。現(xiàn)在，為大家總結(jié)一下，辣媽必備的五大素養(yǎng)。一、保持充沛的精力很多新媽媽們因?yàn)橐归g需要哺乳，或者寶寶夜里睡得不好，從而造成精神衰弱?；蛘哌€沒從產(chǎn)后抑郁中釋放出來，因此總是感到無精打采，做什么都提不起興趣來。如果長期如此，會造成...

孕婦在懷孕的時(shí)候，因?yàn)樯眢w的原因，所以情緒是非常不穩(wěn)定的，一有點(diǎn)小事就有可能引發(fā)他們的大發(fā)雷霆。這時(shí)候準(zhǔn)爸爸們真的是苦不堪言呀，說也說不得，罵也罵不得。真的是非常的無奈。其實(shí)不只是準(zhǔn)爸爸無奈，準(zhǔn)媽媽們也同樣的很痛苦。因?yàn)閼言械脑?，所以?zhǔn)媽媽體內(nèi)的激素發(fā)生了一定的變化，而這樣的變化就導(dǎo)致了孕婦情緒的不穩(wěn)定?？赡芟氲綄殞毜慕蹬R，家里面又要多一個(gè)人，想到自己肚子里面有一個(gè)可愛的寶寶，就是欣喜若狂，感覺...

昨日，2017年的平安夜，剛看完黃軒主演的電影《芳華》。今日，圣誕節(jié)，就聽到一個(gè)“炸彈”般的惡夢消息——王軒得了抑郁癥。網(wǎng)傳黃軒患有抑郁癥，且開始有自殺傾向了。網(wǎng)上一搜，媽呀，原來“黃軒抑郁癥真的嗎，黃軒為什么得抑郁癥”的相關(guān)消息，早已不是什么新鮮事了。消息來得太突然，嚇得小妹妹我趕緊抱緊了手中的鼠標(biāo)，差點(diǎn)沒嚇出一身冷汗。其實(shí)，抑郁癥雖然可怕，但并不是沒得治。還記得曾經(jīng)的央視主持人催永元嗎？他曾經(jīng)...