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聚合閱讀關(guān)于 “運(yùn)動(dòng)” 的最新資訊內(nèi)容
  • 分娩時(shí)用力過(guò)度,5個(gè)小運(yùn)動(dòng)讓你擺脫產(chǎn)后氣虛

    氣虛體質(zhì)的產(chǎn)婦是因分娩時(shí)用力過(guò)度所致。這類(lèi)產(chǎn)婦常常形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,常常出汗,稍做運(yùn)動(dòng)就會(huì)表現(xiàn)得更厲害。嚴(yán)重的除了幾種癥狀加重以外,還伴有氣短,懶言,咳喘無(wú)力,食少腹脹,脫肛,子宮脫垂。經(jīng)常心悸怔仲,精神疲憊,或腰膝痿軟,小便頻多。此種體質(zhì)的保健原則是補(bǔ)氣養(yǎng)氣,可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng),具體方法如下:1、屈肘上舉:端坐,兩腿自然分開(kāi),雙手屈肘側(cè)舉,手指伸直向上。與兩耳平,雙手上舉,以...

    癥狀分娩動(dòng)作保健運(yùn)動(dòng)活血
    [ 2017/3/15 10:11:07 ]
  • 孕婦鼻塞怎么辦 讓孕媽媽鼻子通氣的治療方法

    冬天,這個(gè)忽冷忽熱的季節(jié),讓咱們的孕媽媽真的是不知道該如何是好,就在這加減衣服之間,咱們的很多孕媽媽都成功的感冒鼻塞了……這孕期感冒鼻塞對(duì)于咱們的孕媽媽來(lái)講,那可不是一件高興地事情。一般而言,咱們的孕媽媽在妊娠期有鼻塞問(wèn)題是比較麻煩的。尤其是一些平常比較常用的快捷的藥物一般最好不用。藥物不能用,那么咱們的孕媽媽?xiě)?yīng)該怎么辦呢?一般而言,對(duì)于孕媽媽鼻塞的問(wèn)題,咱們的都推薦推薦食療方法和物理方法。食療法...

    孕期癥狀治療避免清潔運(yùn)動(dòng)
    [ 2017/3/14 3:18:55 ]
  • 情商比智商更重要 讓孩子越來(lái)越聰明的五句話

    情商與智商,很多家長(zhǎng)都把后者放在了首位。但事實(shí)上,情商比智商更為重要。必竟,一個(gè)人要融入社會(huì),是需要交際與溝通的。但是,一個(gè)人的情商高低,除了行天的遺傳因素之外,后天的培養(yǎng)顯得更為重要。所以,如果希望孩子將來(lái)能成為一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)、溝通能力的強(qiáng)的“能手”,就趕緊抓住時(shí)機(jī),和孩子多說(shuō)以下這五句話吧。1968年,美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和吉布森等人做了一個(gè)著名試驗(yàn),實(shí)驗(yàn)證明,只要你給孩子正面的鼓勵(lì),相信孩子,...

    生活運(yùn)動(dòng)遺傳因素鍛煉心理
    [ 2017/3/14 3:18:42 ]
  • 什么是全腦開(kāi)發(fā)?全腦開(kāi)發(fā)的好處有哪些?

    智力開(kāi)發(fā)一直是眾家長(zhǎng)朋友們較為注重的教育問(wèn)題,然而,腦部開(kāi)發(fā)又分為左腦開(kāi)發(fā)和右腦開(kāi)發(fā)。如單純的開(kāi)發(fā)右腦是不夠全面的,開(kāi)發(fā)人類(lèi)真正的腦力潛能,不能只重視右腦,也要均衡左腦。今天,咱們就關(guān)于什么是全腦開(kāi)發(fā)?全腦開(kāi)發(fā)的好處有哪些來(lái)作個(gè)詳細(xì)的解答:全腦開(kāi)發(fā)的培養(yǎng)好處1)培養(yǎng)兒童的全腦多元智能,激發(fā)全腦潛能,促使孩子身心俱佳地健康、協(xié)調(diào)發(fā)展2)培養(yǎng)和提升兒童的形象思維、邏輯思維能力3)培養(yǎng)和提升兒童注意力、...

    智力健康運(yùn)動(dòng)遺傳辨別創(chuàng)造
    [ 2017/3/14 3:18:15 ]
  • 智力類(lèi)型看看你家寶寶是哪種 決定孩子未來(lái)的十種天分

    每個(gè)爸爸媽媽都希望自己的孩子是那種聰明的,有天賦的,智商特別高的類(lèi)型。而且,有的父母為了開(kāi)發(fā)寶寶的智力,在孩子很小的時(shí)候,就把他們送到各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。但是,媽媽爸爸是否對(duì)于寶寶的“天分”有一個(gè)了解呢?下面我們就寶貝的智力類(lèi)型進(jìn)行分類(lèi),爸爸媽媽可以看看你家寶貝是屬于哪種類(lèi)型哦~~數(shù)學(xué)智力指抽象思維和得出邏輯結(jié)論的能力。數(shù)學(xué)智力高的人清楚事物和數(shù)字?jǐn)?shù)量之間的關(guān)聯(lián)和規(guī)律。例如愛(ài)因斯坦,他通過(guò)相對(duì)論使人們對(duì)...

    動(dòng)作集體智力體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)具備
    [ 2017/3/14 3:16:54 ]
  • 讓孩子玩上一整天也不吵著出門(mén)的小游戲 霧霾天也快樂(lè)

    隨著冷空氣的到來(lái),霧霾也變得日益嚴(yán)重起來(lái)。別說(shuō)北京上海是霧霾重災(zāi)區(qū),身居成都的寶寶們一樣逃不過(guò)從清晨到傍晚的濃濃大“霧”。一周下來(lái)本就忙得不可開(kāi)交,好不容易熬到了周末,但高濃度pm2.5根本不給你出門(mén)的機(jī)會(huì)。因?yàn)殪F霾,所以周末的行程計(jì)劃也總是一而再,再而三的改變。自己不出去窩在家里也就算了,至少有電腦和手機(jī),可以上上網(wǎng)、逛逛某寶或聊微信、打打游戲。但年幼的孩子可就不好弄了,你不讓他出去玩,他就整天...

    項(xiàng)目形狀生活居家智力運(yùn)動(dòng)
    [ 2017/3/14 3:16:01 ]
  • 男童夏短袖襯衫+熱褲的搭配技巧

    與女寶寶相比,男寶寶不但發(fā)型款式選擇余地少,就連穿在身上的衣服鞋帽的款式和顏色,也沒(méi)有女寶寶的選擇面廣,弄得媽媽都不知道怎么給孩子搭配。其實(shí),夏季雖熱,但卻是一個(gè)充滿顏色的季節(jié)。色彩鮮艷的服飾不但能讓人賞心悅目,而且還能讓人心情愉悅。但要穿著舒適、又要搭配時(shí)尚,就得花點(diǎn)小心思來(lái)學(xué)習(xí)了哦。印花T恤、經(jīng)典牛仔褲、亮麗的顏色讓孩子像小精靈一般歡笑著、奔跑著,迸發(fā)出童年的歡樂(lè)和愉悅。Look1傾聽(tīng)——藝術(shù)...

    生活運(yùn)動(dòng)寶寶效果時(shí)尚搭配
    [ 2017/3/14 3:15:31 ]
  • 想要寶寶聰明又懂事 那父母就要懂這9個(gè)育兒道理

    對(duì)于咱們的爸爸媽媽而言,自從寶寶出生之后,咱們的家長(zhǎng)不僅僅要對(duì)寶寶進(jìn)行衣食住行方面的日常生活的管理和呵護(hù)。在孩子的教育方面,家長(zhǎng)還是孩子的第一任老師。一般而言,我們都希望咱們的家長(zhǎng)能夠?qū)⒆舆M(jìn)行積極的正確的教育。那么到底咱們的家長(zhǎng)在對(duì)寶寶進(jìn)行教育的時(shí)候,應(yīng)該從哪些方面進(jìn)行教育呢?或者說(shuō),對(duì)于孩子的教育,咱們的家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢?近日,英國(guó)心理學(xué)家杰瑞米·迪安在著名學(xué)術(shù)網(wǎng)站“心理博客”刊文,總結(jié)了20...

    發(fā)育生活避免健康運(yùn)動(dòng)抑郁
    [ 2017/3/14 3:14:26 ]
  • 家長(zhǎng)該和孩子如何溝通 這些溝通模式會(huì)破壞親子關(guān)系

    從寶寶生下來(lái),到寶寶漸漸地=長(zhǎng)大成人,咱們的爸爸媽媽總是會(huì)為孩子操碎了心。但是讓人覺(jué)得很可悲的是,如果家長(zhǎng)這些操心的方法沒(méi)有用對(duì),不僅僅傷害孩子,更會(huì)傷害孩子與自己的親子情感。所以,咱們的爸爸媽媽在教育孩子的時(shí)候,一定要會(huì)用方式方法,因?yàn)橹挥羞@樣,才能夠既起到了教育孩子的正面效果,又能夠促進(jìn)你們之前的親子情感。那么家長(zhǎng)在與孩子溝通的時(shí)候要避開(kāi)哪些方式方法呢?咱們一起來(lái)看看~~指責(zé)埋怨型溝通“啊呀!...

    生活缺點(diǎn)運(yùn)動(dòng)情況寶寶教育
    [ 2017/3/14 3:13:37 ]
  • 寶寶黃疸別擔(dān)心 應(yīng)對(duì)新生兒黃疸有訣竅

    黃疸是新生兒期間寶寶常見(jiàn)的一種癥狀,黃疸的出現(xiàn)可以是生理現(xiàn)象,也可以是病理現(xiàn)象,尤其是剛出生一周內(nèi)的寶寶,基本上都要被黃疸問(wèn)題所困擾。面對(duì)寶寶黃疸問(wèn)題,新手爸媽總是被弄得膽戰(zhàn)心驚。其實(shí)新生兒黃疸是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有黃染跡象,爸媽一定不要著急,要淡定!新生兒黃疸怎么辦?如何處理最妥當(dāng)?現(xiàn)在就跟媽媽好好孕小編一起來(lái)學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)黃疸的7個(gè)訣竅吧!新生兒黃疸正常值:足月兒黃疸正常值:膽紅素低于...

    癥狀早產(chǎn)治療護(hù)理運(yùn)動(dòng)黃疸
    [ 2017/3/14 3:12:46 ]