相信很多懷孕的女性最痛苦的一件事情就是，在懷孕之前懷孕之后完全就像是兩個人。不少的準媽媽都羨慕像明星一樣在懷孕的時候只胖肚子而不胖身體。其實這就是我們所謂的張?zhí)ゲ婚L肉。孕婦想要在孕期做到既保持寶寶的營養(yǎng)還不讓自己的身材走形，最關鍵的一點就是做到嚴格自律。我們看到女明星之所以在懷孕的時候只胖肚子，原因就是因為她們對自己有嚴格的要求。在孕期有一套屬于自己的飲食和生活規(guī)律表，所有要想做到懷孕時期張?zhí)ゲ婚L...

在懷孕的時候女性的身體會發(fā)生巨大的變化，特別是肚子的變化，隨著胎兒一天天的成長，準媽媽的肚子也會越來越大，特別是到了孕中期的時候，由于腹部的增大導致不少的準媽媽出現(xiàn)腰疼的情況。孕期腰疼應該是每一個孕婦都會經歷的一個階段，有的媽媽由于疼痛難忍，整夜都睡不好，懷孕中期怎么緩解腰疼？想要緩解在孕期出現(xiàn)腰疼的癥狀，以下的妙招希望準媽媽能夠學會，只要注意日常生活中的這些細節(jié)，就能緩解腰疼的癥狀，還你一個舒適...

女人懷孕是一件讓人開心幸福的事情，可是有的女性因為某些原因而發(fā)生了流產情況，這足以讓她們后悔莫及。之所以會出現(xiàn)這樣不幸的情況，或許與女性的飲食和出行有關系，有的女性因為沒有育孕經驗，她們得知自己懷孕以后，便依舊的吃吃喝喝，敘不知這樣反而害了自己，要知道很多看似普通的食物，孕婦卻是不能碰的。到底孕期不能碰哪些食物，本文特意歸納總結了一番，大家趕快來看看吧。孕期不能碰的18種食物孕期不能碰的食物，無非...

備孕是一個比較漫長的過程，對于備孕的女性來說，沒有什么比做好備孕工作更重要的事情。在備孕期間，除了要保持良好的生活習慣以外，最重要的就是備孕期間的飲食。其實，很多備孕女性在備孕期間做足了工作，但是懷孕卻始終不順利，這當中有很大一部分因素就是因為備孕期間的飲食造成。備孕期間有很多食物都應該避而遠之，因為這些食物會影響卵巢的發(fā)育，從而阻礙備孕女性成功懷孕。水果是所有人都喜愛的一種食物，相信在備孕期間為...

做蛋糕好像成為了目前比較新興的行業(yè)，好多人也把做蛋糕當成了自己的興趣愛好。如果你是位懷孕在家的女性，那么做蛋糕無疑是打發(fā)無聊時間的最佳選擇。下面就為大家介紹這道——黑芝麻蒸蛋糕的做法。黑芝麻對孕婦和胎兒來說，是非常好的食材。孫儷曾經在節(jié)目上說過，他的兒女頭發(fā)都很好，和自己每天早晨起來吃一勺黑芝麻有絕對的關系。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，同時還含有豐富的營養(yǎng)素，黑芝麻可以降...

在懷孕期間孕媽媽除了關心寶寶的發(fā)育情況以外，同時也會對胎兒的性別產生濃厚的興趣，一般情況下最準確的判斷胎兒性別的方式是通過超聲檢查，但是由于我國法律嚴令禁止提前告知孕婦胎兒性別，所以也就有了很多民間猜測胎兒的方法。有的孕媽媽在懷孕的過程中總是覺得肚子脹氣，而有的老一輩人就說這是孕有男孩的癥狀，那么這種說法是否正確呢？懷孕肚子脹氣是男孩其實大部分孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)肚子脹氣的情況，這主要是因為孕婦...

懷孕期間的孕婦是非常虛弱的，由于受到激素水平變化的影響，孕婦的身體會出現(xiàn)各種各樣不同的癥狀，為了給胎兒提供一個穩(wěn)定的生長環(huán)境，孕婦一定要引起足夠的重視。有的孕媽媽在懷孕期間會產生肚子發(fā)癢有疙瘩的情況，但是為了胎兒的安全著想，就不能隨意的使用藥物，長期如此就會嚴重影響孕婦正常的休息和生活，給孕婦的生活帶來諸多的不便。那么孕婦肚子發(fā)癢有疙瘩應該怎么辦呢？孕婦肚子發(fā)癢有疙瘩其實導致孕婦肚子發(fā)癢有疙瘩的原...

懷孕對于每一位女性來說都是一種既幸福又辛苦的過程，幸福的是能夠孕育一個新生命晉級為母親，辛苦的卻是要承受孕期各種身體不適。由于體質的不同，孕媽媽在懷孕期間會出現(xiàn)不同程度的妊娠反應，嚴重的孕媽媽甚至會有反胃酸的現(xiàn)象，這種情況會造成孕媽媽身體嚴重的不適，所以采取正確的方法來應對非常關鍵。那么，緩解孕期反胃酸有什么好的方法呢？懷孕反胃酸怎么緩解1.飲食均衡且合理針對孕期胃酸嚴重的孕媽媽建議少食多餐，避免...

秋天，天氣逐漸變涼，是一年四季當中溫度變化最大的一個季節(jié)，此時的孕婦穿衣需要格外注意，在考慮適合的前提下也要注意保暖；那么孕婦秋季穿衣需要注意什么？怎么樣穿衣才能又合適又安全？這里有最好的秋季穿衣的建議給孕期的媽媽們，穿出健康美麗看下面。孕婦秋季穿衣該注意什么1.選擇面料秋季是屬于穿秋衣秋褲的季節(jié)，這些替身衣物對于孕期的婦女來說，面料的選擇尤為重要，孕期媽媽應該選擇質地柔軟并且親膚的純棉衣物，孕期...

在懷孕的時候，很多女性都會夢見一些形形色色的東西，而這些東西預示著寶寶的健康，或者是寶寶的性別，而這些就被我們稱作為胎夢！而根據之前寶媽的一些經驗，胎夢來判斷寶寶的性別結果也是非常的準確~雖然現(xiàn)在沒有任何的科學依據證明胎夢與寶寶的性別有關，但是卻不能否認胎夢的一些預示作用，這種作用就被我們稱為寶媽與寶寶獨特的特殊感應能力吧~而孕婦夢見魚是很常見的一種情況，也能夠判斷寶寶的性別，今天小編就給大家解答...