對(duì)于孕媽媽而言，冬季其實(shí)是一個(gè)挺難熬的日子。不僅僅因?yàn)槎斓暮渥屧袐寢屵~不開腳步，更重要的是孕媽媽冬季該如何進(jìn)補(bǔ)。因?yàn)?，俗話說(shuō)，冬天就是“各種補(bǔ)”的最佳時(shí)機(jī)。所以，孕媽媽在冬天一定要進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)才能御寒，御寒對(duì)于孕媽媽很重要。而且，為了孕婦自身和胎兒的健康，營(yíng)養(yǎng)也是必須要跟上的。那么到了冬季孕婦進(jìn)補(bǔ)吃什么呢，冬天孕婦吃什么補(bǔ)身體好呢，小編整理了一些資料，相信能幫助到孕媽媽，下面跟隨小編一起詳細(xì)了解...

上班族比較忙碌，大多只有晚上才能和家人能坐在一起吃飯，所以很多家庭的晚餐會(huì)很豐盛。但是很多人都聽過這么一句話：“皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐?！边@是因?yàn)槿绻谕砩蠑z入過多的食物，那么就會(huì)給腸胃增加不必要的負(fù)擔(dān)。那么孩子的晚餐都有什么禁忌呢？這四種食物不能當(dāng)做孩子晚餐（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）1.甜分過高的食物寶寶很喜歡吃甜品，所以有些媽媽在寶寶不吃晚飯的時(shí)候，也會(huì)想著辦法用甜...

為了讓孩子少生病，提高孩子抵抗力，很多家長(zhǎng)想盡辦法，聽說(shuō)有東西能提高抵抗力，立馬買給孩子吃。牛初乳就是近年來(lái)炒得很熱的提高寶寶抵抗力的圣品。牛初乳真的有傳說(shuō)中那么好嗎？真的能提高寶寶抵抗力？牛初乳真能提高寶寶抵抗力嗎（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）什么是牛初乳顧名思義，就是牛媽媽生完牛寶寶后三天內(nèi)的乳汁。牛初乳因富含普通牛奶咩有的免疫因子和生長(zhǎng)因子，而較受到關(guān)注的能提高機(jī)體免疫力的一種食...

很多父母都希望自己的寶寶能長(zhǎng)得高一些，所以他們最開始想到的就是給寶寶補(bǔ)鈣，但是影響寶寶身體發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素是多種多樣的。一、礦物質(zhì)鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼架構(gòu)的最基礎(chǔ)元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由以上三種礦物質(zhì)構(gòu)成的，因此充足且適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)骨骼的拉長(zhǎng)非常重要，含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。另外，如鐵、鋅等微量元素的作用也不可以忽略，它可以調(diào)節(jié)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速...

關(guān)于吃蛋類（以雞蛋為代表）的科普很多，但我發(fā)現(xiàn)周圍人對(duì)于吃雞蛋還存在一些誤區(qū)。為此，我總結(jié)了吃雞蛋的“十不要”，幫助大家明明白白吃雞蛋。給孩子吃雞蛋這樣吃不健康（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）1.不要丟棄蛋黃。蛋黃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、單不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素A、維生素B1、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，其整體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超蛋清，是蛋類營(yíng)養(yǎng)的精髓。蛋黃中含有較多膽固醇，一個(gè)雞蛋黃膽固醇含量高達(dá)280多毫克...

孩子智力高，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，看起來(lái)總是機(jī)敏聰慧，這是每個(gè)家長(zhǎng)都希望看到的。但是總有人說(shuō)自己孩子笨，或者孩子的成績(jī)總是比別人差，父母免不了要擔(dān)憂。而且如果孩子一直處于人后，就會(huì)變得自卑，甚至抑郁。雖然說(shuō)孩子的智力和父母的遺傳有關(guān)，但是，后天的習(xí)慣、氛圍甚至教育等也會(huì)對(duì)孩子的智力發(fā)展造成影響。人為的“蠢”雖然有些主人會(huì)覺得自己家貓咪蠢萌蠢萌的，但是蠢萌也是一種蠢。不少貓咪喜歡偷吃，主人燒好的菜放在桌上，一...

隨著小胖墩越來(lái)越多，與之相反的身高體重不達(dá)標(biāo)的孩子也不在少數(shù)?？粗趾⒆优粥洁降哪樅凸墓牡男《亲?，再看看那些細(xì)胳膊細(xì)腿，見到飯菜就皺眉頭的娃，家長(zhǎng)們困惑了：孩子的日常飲食該怎么做呢？孩子飲食就是要這么精打細(xì)算才健康（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）今年5月13日發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南（2016）》，增加了除膳食寶塔外的《中國(guó)居民平衡膳食餐盤》和《中國(guó)兒童平衡膳食算盤》，用一種直觀的方式，...

兒童腸胃功能比較差，對(duì)于一些疾病的抵抗力很弱，很容易患上小兒腸胃炎。小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對(duì)外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發(fā)病。你知道不合理喂養(yǎng)可致小兒腸胃炎嗎（好好孕網(wǎng)haohaoyun.com配圖）什么是小兒腸胃炎小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對(duì)外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發(fā)病。小兒腸胃炎的病因1、腸道內(nèi)的感染由細(xì)菌和病...

給娃做輔食的時(shí)候，媽媽每拿起一樣食材原料都會(huì)想一想，這個(gè)寶寶到底能吃么？吃多少才合適??？這種態(tài)度很贊，雖說(shuō)寶寶的輔食不必太過于精細(xì)，但是該注意的問題還是得注意。最近有媽媽問，寶寶什么時(shí)候可以開始吃食用油，給寶寶吃食用油的時(shí)候要注意什么？今天就和大家聊聊關(guān)于“寶寶吃食用油”的那些事。寶寶什么時(shí)候可以開始吃食用油？食用油，指在制作食品過程中使用的，動(dòng)物或者植物油脂；油脂，即脂肪和油的統(tǒng)稱。雖然剛出生的...

繼常溫奶品類之后，來(lái)自國(guó)外的進(jìn)口巴氏奶也正搶灘國(guó)內(nèi)乳制品市場(chǎng)。相較進(jìn)口常溫奶，巴氏奶動(dòng)輒一升30元以上，有的售價(jià)更是高達(dá)60多元。這些來(lái)自國(guó)外的原裝巴氏奶是否真正物有所值？記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分進(jìn)口巴氏奶并非純牛奶，而是添加了其他物質(zhì)的調(diào)制乳；此外，一些進(jìn)口巴氏奶的保質(zhì)期是本土巴氏奶的兩倍，且產(chǎn)品上并未標(biāo)注殺菌技術(shù)，甚至有的產(chǎn)品瓶身標(biāo)注是“高溫殺菌”，卻擺放在低溫貨架，給消費(fèi)者以低溫巴氏奶的假象。行業(yè)...