據(jù)《每日郵報》9月11日報道，對全英國范圍內(nèi)1288名成人及1258位兒童開展的飲食與健康調(diào)查顯示，青少年每日攝取糖分超出平均值的2倍。而專家建議，人們攝取的糖分不應(yīng)超出卡路里總量的5%。這項調(diào)查由英國公眾健康和食品標準機構(gòu)出資。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，英國人仍過多喜愛食用飽和脂肪，不愛食用水果、蔬菜等纖維食品。水果和蔬菜攝取量在近十年來沒有顯著變化，在11歲-18歲青少年、成人以及65歲以上老年人中，分別僅...

兒童“節(jié)日綜合征”表現(xiàn)為疲乏無力、精神不振、焦慮煩躁、注意力不集中、食欲下降等現(xiàn)象，重者可誘發(fā)呼吸道感染和消化不良等疾病。中秋節(jié)就要來了，怎么預(yù)防節(jié)日綜合癥呢？家長要幫助孩子克服“節(jié)日綜合征”，以下幾方面要特別注意：首先要調(diào)整作息時間，保證充足睡眠。長假過后，生物鐘被打亂，孩子們大多處于缺乏睡眠狀態(tài)。應(yīng)在節(jié)日過后，迅速調(diào)整作息時間。全家人應(yīng)在晚10時前睡覺，嬰幼兒應(yīng)在9時前入睡，家長要以身作則，關(guān)...

貴州省質(zhì)監(jiān)局公開的消息顯示，該局在委托貴州省產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗院對游泳圈開展質(zhì)量監(jiān)測過程中發(fā)現(xiàn)：消費者總是將游泳圈的功能等同于救生圈，這是一個誤區(qū)。游泳圈不等于救生圈我國國家標準《玩具安全》中，將游泳圈界定為水上玩具，同時行業(yè)標準《充氣水上玩具安全技術(shù)要求》規(guī)定：產(chǎn)品應(yīng)在顯著位置上印有安全標記。標記內(nèi)容為：“注意：非救生設(shè)備，僅供在成年人監(jiān)護下淺水中使用”。貴州質(zhì)量監(jiān)督檢驗院的檢測人員對從市場和電商...

讓寶寶變聰明是我們每個家長都想做的一個事情。那么你知道寶寶吃什么食物能變得更聰明嗎？推薦3種補腦美食1、核桃核桃杜漢不飽和脂肪酸，是傳統(tǒng)的健腦益智食品。但是也不要多吃，小孩每天2~3個即可，要堅持，才能起到增強記憶、消除腦疲勞的作用。2、雞蛋雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。雞蛋不可多吃，一周不可超過5個，適...

現(xiàn)今社會，雖說是個看臉的社會，但是，對于很多女性朋友而言，他們的擇偶標準在相貌上而言，幾乎都有一個統(tǒng)一的標準：高大。很多女生都說過這樣的話：我矮，可是我想找一個高大點的男朋友，這樣，我孩子的基因就可以遺傳他爹啦，就不會太矮了。這樣的言論到底有沒有科學依據(jù)呢？孩子那些基因是從父母那里遺傳來的呢？下面我們就一起來看看~~研究：母親決定孩子胖瘦，父親影響孩子身高？如果你對自己的身高或胖瘦不滿意的話，可以...

現(xiàn)在不少乳制品企業(yè)都推出了早餐奶，許多人也習慣早上喝一杯早餐奶，保證攝入充足的蛋白質(zhì)。但是，有關(guān)專家卻表示，從蛋白質(zhì)含量角度來看，早餐奶的營養(yǎng)不如純牛奶。據(jù)了解，早餐提供的能量、營養(yǎng)素應(yīng)占全天需要的30%以上。隨著人們對自身營養(yǎng)狀況的日益重視，早餐奶作為介于早餐產(chǎn)品與乳品市場的雙重角色，一直受到消費者的青睞。農(nóng)業(yè)部乳品質(zhì)量監(jiān)督檢驗測試中心副主任劉鳳巖認為，早餐奶營養(yǎng)不如純牛奶。據(jù)介紹，國家對于“早...